Nos acostamos los últimos de España

Un estudio revela que el 80% de los valencianos se va a la cama entre las once y la una. La hipoteca y el trabajo nos roban el sueño.
Los valencianos somos los últimos de España en apagar las luces cada noche, ya que cerca del 80% se acuesta entre las once y la una de la madrugada. En cambio, dormimos lo mismo que el resto de españoles, ya que nos levantamos algo más tarde.Así lo recoge un estudio sobre descanso y calidad de vida elaborado por Flex con más de 300 encuestas en la Comunitat. El informe cifra en siete horas y diez minutos el tiempo que dedicamos, de media, a dormir cada noche y refleja que el 62% de habitantes de la Comunitat se levanta entre las siete y las nueve de la mañana.

Pero el tiempo no lo es todo. Uno de cada dos encuestados confiesa tener problemas para conseguir pegar ojo. Las causas esgrimidas son las preocupaciones familiares o económicas (la hipoteca, sobre todo) para el  42% de los valencianos. Para un 22%, el responsable es el estrés, manifestado en forma de nervios, intranquilidad y disgustos.

Otra de las conclusiones de este estudio es que trabajamos algo más que la media española (8,6 horas frente a 8,4), lo que no nos impide hacer más actividades. Según la responsable del informe, Jacqueline Lloberes, «los valencianos tienen una vida social y laboral tan intensa que acaban pagando el peaje con su descanso nocturno».

Además, casi la mitad (el 40%) afirma que sueña y, de este porcentaje, un 30% habla mientras sueña.

Los temas van desde cosas sin sentido (20%), hasta situaciones cotidianas (17%), pasando por aquéllos centrados en los amigos (el 10%). Sólo el 4,4% declara mantener relaciones sexuales antes de acostarse.

Dinos

... qué sueñas y qué te desvela

Cuéntanoslo en...

E-mail: nosevendevalencia@20minutos.es

Correo: Xàtiva, 15, 4 A, 46002, Valencia

O en www.20minutos.es

Los jóvenes, cada vez más tarde

Los adolescentes de la Comunitat vuelven cada vez más tarde cuando salen de marcha el fin de semana. Si hace cinco años sólo el 45% regresaba más allá de las cinco de la madrugada, este año ya lo hace el 65%. Lo dice el presidente de la asociación Controla Club, Vicente Pizcueta, que ha hecho un estudio reciente. Sin embargo, cada vez más valencianos maduros salen de fiesta, y éstos se recogen antes. Vecinos de El Carmen en Valencia o El Barrio (Alicante) se quejan del jaleo asociado a este ocio.

Mostrar comentarios

Códigos Descuento