La Fundación Española del Corazón (FEC) ha advertido este viernes de que vivir solo a partir de los 45 años aumenta el riesgo de morir de una enfermedad cardiovascular frente a las personas que viven acompañadas.

Así se desprende un estudio realizado por el Brigham and Women's Hospital of Harvard Medical School de Boston y publicado en Archives of Internal Medicine, en el que se ha analizado a más de 44.000 pacientes con aterotrombosis, o con al menos tres factores de riesgo cardiovascular, de más de 44 países.

Los investigadores constataron que las personas que vivían solas tenían una mortalidad por causa cardiovascular mayor que las que vivían acompañadas: 8,6% frente al 6,8%.

El estudio también muestra que la edad influye en la prevalencia de estas enfermedades. Así, mientras que las personas de entre 45 y 65 años que vivían solas tenían un riesgo del 7,7% frente al 5,7% de las que vivían acompañadas, los individuos de entre 66 y 80 años tenían un peligro mayor, del 13,2% frente al 12,3% respectivamente

Además de la edad existen otras variables relacionadas con el hecho de vivir solo que explican este aumento de la mortalidad: la falta de higiene, el seguimiento de una mala dieta o el estrés emocional motivado por la sensación de soledad son algunas de ellas.

A las personas que deben iniciar una vida en soledad, la Fundación Española del Corazón (FEC) les recomienda que se preparen psicológicamente para afrontar este cambio, que mantengan unos hábitos de vida saludables y que se apoyen en sus familiares y amigos.

Vivir solo es cada vez más común, así lo muestra un informe realizado por el Ministerio de Sanidad, la Secretaría General de Política Social y Consumo y el Imserso, ya que en España, el 16% de las personas mayores viven solas.

El informe también revela que el 11% de los mayores de 65 años se sienten solos en todo momento.

"Hace ya un tiempo que se viene considerando la sensación de soledad y el hecho de vivir solo como un factor favorecedor de diversas enfermedades", ha expuesto el doctor José Luis Palma, vicepresidente de la FEC.

Por ejemplo, existen estudios que la relacionan con un mayor número de tumores o con un mayor padecimiento de depresión. "Ahora, también tenemos constancia de que vivir solo es un factor de riesgo cardiovascular", ha precisado.

"En todo caso, siempre es recomendable que los familiares de estas personas sean conscientes de la situación en la que se encuentran sus mayores y les apoyen para que se sientan queridos y acompañados", ha indicado Palma.

También es importante, a su juicio, que los organismos públicos no se olviden de esta situación, que es cada vez más frecuente, y que trabajen para mejorar la calidad de vida de estas personas.