¿Os hacen sufrir mucho en los entrenamientos? (gandul)

No nos hacen sufrir. Sólo son exigentes con nosotras. Nosotras lo pasamos mal cuando las cosas no nos salen como queremos.

Sé porque me cae muy cerca el mundo de este deporte y sé lo duro que es llegar a algo, yo sólo quiero daros ánimo y adelante. (Nemito)

Muchas gracias por tu comprensión.

¿Cuánto tiempo tardáis en crear una coreografía completa, madurarla y ponerla a punto? (Hombre)

Estamos toda la temporada trabajando y perfeccionando. Los ejercicios nunca salen perfectos y siempre hay cosas que mejorar. Llevamos trabajando en el ejercicio de Pekín desde enero.

¿Vuestra vida social se ve muy limitada por el duro entrenamiento al que os entregáis? (tiempo libre)

Intentamos llevar nuestra vida social como mejor podemos. Cuando volvemos a casa podemos desconectar más.

Hola. He estado haciendo mucho ejercicio desde que supe que venías y quiero que me digáis qué tomáis para quitar el molimiento o agujetas y recuperaros pronto de tanto ejercicio, porque me tiembla todo y duele que no veas.

Seguir entrenando, aunque te duela poco. También, agua con azúcar, pero esto es más mito que otra cosa, aunque nosotras no lo hacemos. Entrenamos más y ya se pasará.

¿Qué coméis vosotras para tener esas articulaciones tan fuertes y elásticas? (Un cojo enamorado)

Sí, hombre, comemos mucho chicle. Es fundamental. ¡Qué no! Llevamos una alimentación sana y controlada como todos los deportistas. La flexibilidad es algo natural, aunque se debe trabajar desde muy pequeña.

Si tengo 16 años recién cumplidos, ¿no puedo ser gimnasta? (Laura)

En la gimnasia, la flexibilidad es básica y es algo que se adquiere y se comienza a trabajar desde muy pequeña. Pero nunca es tarde si tienes ilusión.

¿Cómo veis a las rivales de los Juegos Olímpicos de Pekín? (Bea)

Los que van a estar ahí arriba son Rusia, Bielorrusia, Bulgaria, China, Italia y, esperemos, que nosotras.

¿Cómo es vuestro régimen de concentración? ¿Vivís todas juntas? (Rítmica)

Vivimos todas juntas en la residencia Joaquín Blume. Se inauguró hace poco y estamos como en casa.

¿Perjudica el sexo a una gimnasta para su día a día? (Rítmica)

Por supuesto que no. ¿A ti te perjudica para tu trabajo? Ja, ja.

¿Qué estilista os maquilla? ¿Por qué no empezáis a usar ropa un poco más holgada, no os hacen rozadura? (Luigi de la Fonte)

Nos maquillamos y nos peinamos nosotras solas. La ropa que utilizamos es la exigida por el código. Y no tenemos ningún tipo de rozadura. La ropa es elástica, son licras.

Sabiendo que al final solo alguna de las muchas que sois va a poder vivir de su ilusión y su trabajo, ¿cómo seguís dedicándole tantas horas y tanto sacrificio cuando llegáis a una cierta edad? ¿No creéis que os daría mejores opciones de futuro ampliar vuestros estudios desde más jovencitas y así vuestras oportunidades? Vane

Todas estudiamos y alguna ya carrera. Ésta es sólo una pequeña, pero muy importante, etapa de nuestras vidas y debemos aprovecharla. Aún somos jóvenes para seguir estudiando.

¿Qué vais a hacer esta tarde a partir de las 5 ? (joe, como está el patio)

¿Tenéis ocasión de aplicar vuestra enorme flexibilidad en la vida diaria? (moe)

Por su puesto, comemos y estudiamos con las piernas detrás de las orejas. Ironía por si alguien no la ha pillado.

¿Os gustaría ser más reconocidas por la calle o preferís pasar desapercibidas? ¿Cómo creéis que se podría fomentar que la gente acudiese a ver competiciones de gimnasia rítmica y otros deportes que tienen menos repercusión en los medios? (Laura)

Nos gustaría que se valorase más nuestro sacrificio, pero lo de que nos reconozcan por la calle no nos preocupa. Lo que habría que hacer es que los medios no presten tanta atención al fútbol o al baloncesto y más a deportes minoritarios, como el nuestro.

Después de tantos días de entrenamiento y tanta disciplina, ¿qué hacéis un día de descanso? (gata Sofía)

Nos gusta salir, ir de compras, al cine, salir a cenar... En nuestros ratos libres intentamos hacer lo que cualquier chica normal.

¿Es cierto que ya no tenéis psicólogo?¿Consideráis que un psicólogo en los equipos nacionales es algo fundamental? (kliomera)

Ahora no tenemos. Eso es una decisión técnica.

¿Dónde para ahora Emilia Boneva? oí que estaba muy enferma, ¿es cierto? (Arantxa)

Estuvo enferma, pero ya se ha recuperado y está en Bulgaria viviendo con su familia.

Yo soy entrenadora y antes fui gimnasta, quería saber de dónde sacáis algunas de vuestras músicas para los ejercicios ya que a mí me cuesta muchísimo encontrarlas. (Lidia)

De la música se ocupan las entrenadoras. Ellas nos piden nuestra opinión para saber si nos gusta y estamos a gusto.

Yo quiero saber cuánto dinero nos va a costar a los contribuyentes, el desplazar a todas estas personas hasta Pekín y a cuánto nos va a salir cada medalla. 8o)

Esta pregunta está muy bien contestada más abajo por otro internáuta. En el comentario 44.

¿Cómo es vuestra relación con vuestras entrenadoras? Sobretodo con Sara Bayón (Willa)

¡Fenomenal!, muy buena con todos los técnicos y, especialmente, con Sara, que es con quien más tiempo pasamos y la que más paciencia tiene con nosotros. Aunque diga que no, le encanta que hablemos. Ja, ja, ja, ja.

¿Cuál ha sido vuestra mejor amiga dentro de la selección (valen gimnastas retiradas)? (jimena)

Nuestras mejores amigas somos las que estamos ahora. Somos casi como hermanas, sólo nos falta la misma sangre. Ja, ja.

¿Os gustan los aparatos que tenéis o hubierais preferido otros? (Vickyyyyyyyyyyyyyyyyyy)

Sí que nos gustan.Sabemos quién eres Vicky. Un besito muy fuerte.

¿A qué edad empezasteis, profesionalmente? (Paula)

Entre los 14 y 15 años. Mucha suerte y ánimo en los juegos escolares.

¿Qué opináis del dominio ruso tan total que hay desde el 2001? ¿Qué opináis de Irían Vinar? (JR78)

Sin duda, ahora son las mejores. Sobre Irina no podemos opinar porque no la conocemos.

¿Quién creéis que saldrá del conjunto cuando se incorpore en breve Lidia Redondo? (Vikiki)

No sabemos nada de eso. Nosotras no nos metemos en decisiones técnicas. Nos limitamos a entrenar.

Espero que este conjunto suba el nivel de los anteriores. ¿Aspiráis al oro o a ser unas Nancy's? Mucha suerte! (2manygods)

Esta pregunta la deberías haber formulado de otra forma porque es una falta de respeto al trabajo del equipo que fue a Sidney y preparó todo un ciclo olímpico. Todos los deportistas trabajamos para ganar y no quedar las últimas. Ese equipo tuvo muy mala suerte.

¿Qué opináis de lo ocurrido con Jennifer Colino? (Alejandro)

No compartimos las cosas que ella dice. En este tema no queremos entrar más en profundidad.

Yo también hago gimnasia rítmica. ¿Cuál es el ejercicio que más os cuesta para esta competición?¿Hasta qué año pensáis seguir compitiendo? (mar)

Los dos ejercicios cuestan, ya que los dos son nuevos y tienen más riesgos que el año pasado. Sobre la retirada, no pensamos, llegará cuando tenga que llegar.

Mi pregunta va para Bet. ¿Qué cambio has notado de entrenar en Menorca a entrenar con la selección española? (Claire)

Sobre todo, las horas de entrenamiento. Allí entrenaba menos horas. Además, aquí, en Madrid, las instalaciones son mejores. También en el tipo de entrenamiento: aquí es mucho más intenso y específico.

Sabemos que Almudena representará a España en los juegos olímpicos como individual y que Loreto será su suplente. ¿Qué otras gimnastas están preparándose para individuales además de Nuria Artigues? (Celita)

Muchas gracias por seguirnos. En individuales, todas quieren ser la suplente de Almudena y para ello están trabajando.

Sabemos que tenéis muchos amuletos, "supersticiones" y cositas de la suerte... ¿Podéis contarnos algo de ello? (Guillermo)

Gracias por vuestro apoyo. Vosotros nunca nos falláis. Estamos esperando con ganas ese nuevo amuleto, que siempre nos trae buena suerte. La vaca se llama Jacinta y nos la regaló el campeón de España de lucha, Pedro, nuestro gran amigo. Ja, ja.

¿Qué opináis de la gimnasia rítmica masculina? A mí, sinceramente, no me acaba de convencer, ¿creéis que puede tener futuro? (Arantxa)

Como en cualquier otro deporte, deberían poderlo practicar, sin problemas, chicas y chicos. En España los chicos hacen la misma gimnasia que nosotras. Sin embargo, en otro países como Japón, la gimnasia rítmica masculina está adaptada a sus cualidades físicas.

Hola campeonas! ante todo felicitaros por el gran arte que hacéis. Yo soy entrenadora y quiero mandaros todo mi apoyo, ¿haréis alguna exhibición en Barcelona? (María Ángeles)

Muchas gracias. Nos encantaría ir a Barcelona a hacer una exhibición, pero no sabemos nada.

Es difícil mantener la ilusión del primer día, pero eso lo compensáis con vuestra madurez en la pista... ¿será capaz esa seguridad de subirnos al podio repitiendo la hazaña del 96? (Onk)

Estamos entrenando muy duro para conseguirlo, pero en la gimnasia hay mucha política. Se parece a Eurovisión: los países se alían y no puntúan objetivamente.

Sabiendo los buenos resultados que ya hemos tenido en conjuntos, ¿sentís presión por las posibles comparaciones? (Desi)

Respecto a las comparaciones con otros países, nosotras tenemos nuestro propio estilo y hacemos lo que mejor sabemos, sobre todo, la dificultad y la expresión corporal, estando al mismo nivel que las rusas, que son las mejores. A nivel artístico, hemos aumentado el riesgo, que era en lo que estábamos un poco peor.

Respecto a las comparaciones dentro de España, la gente siempre cree que puede hacerlo mejor que las que entrenamos ocho horas, luchando por mejorar y dejar el pabellón de España bien alto. Por eso, nos gustaría que la afición nos apoyara un poco más y nos criticara menos.

Sinceramente, ¿los altos cargos de la rítmica defienden y luchan por este deporte como se merece? (Desi)

A nivel federativo no estamos muy al tanto, pero lo cierto es que los medios de comunicación no nos hacen ni caso, como a cualquier deporte minoritario.

Hola chicas!! ¿Nos podéis contar cómo es un día de entrenamiento a pocos meses para las Olimpiadas? y ¿podríais desvelarnos algo de cómo serán los nuevos ejercicios con los que competiréis en Beijing? (Lilia)

Los ejercicios son una sorpresa. Estaros atentos a los Juegos y los veréis. Sobre lo de un día de entrenamiento, entrenamos ocho horas con clase de ballet, preparación física y mucha técnica para la preparación de los ejercicios.

¿Qué le dirías a las chicas que no han entrado en el combinado olímpico? (Noa)

El combinado olímpico aún no se ha decidido. Somos 11 gimnastas trabajando por 6 plazas olímpicas. Puede pasar cualquier cosa.

¿Cuál es vuestra opinión acerca de aquellos que piensan que en vuestro deporte no os dan de comer, que os maltratan y demás "lindezas" que se oyen? (María)

Que no tienen ni idea. Los tiempos han cambiado, si no no habríamos aguantado tantos años en la élite. En los años 80 y en la Unión Soviética, dicen que sí pasaba. Ahora, ni en Rusia.

Ahora no se llevan las gimnastas tan delgadas porque somos más mayores y tenemos cuerpos de mujer.

Ahora que está tan de moda que deportistas y otros colectivos se desnuden, ¿vosotras lo harías por alguna causa? (miki)

Ahora mismo no nos atreveríamos, pero depende de la causa y del tipo de fotografía.

Mis saludos a todas vosotras y mi admiración porque creo que practicáis el deporte más duro y bonito que conozco; y como tenemos esta oportunidad que nos blinda 20 minutos.es de hablar con todos los olímpicos yo solo quiero animaros y deciros que os vais a comer a todos los países que compiten con nosotros con tortilla de patatas que es un plato muy español. SUERTE Y A POR TODAS. (sawu9)

Muchas gracias por los ánimos. Nos encanta recibir ánimos porque la mayoría de la afición española nos critica más que animarnos y apoyarnos.

¿Podéis compaginar los estudios con el entrenamiento? (Silvia)

Todas estudiamos. Es difícil compaginarlo y más este año que estamos centradas en los Juegos.

¿Conseguiréis alguna medalla o las gimnastas del Este están muy fuerte y son difíciles de alcanzar? (Vero)

Siempre están muy fuertes y son las mejores. Pero este año estamos trabajando muy duro para alcanzarlas. Tampoco estamos tan lejos de ellas.

¿Habéis sufrido algún tipo de lesión? ¿Tenéis algún tipo de seguimiento médico especializado en vuestra disciplina deportiva? (Silvia)

Hemos tenido lesiones, pero, por suerte, ninguna ha sido grave. Las lesiones más normales son esguinces, contracturas de espalda, fracturas, estrés, tendinitis... No nos ha pasado nada muy malo gracias al equipo médico de la Federación.

En cuanto al seguimiento especializado, tenemos a nuestra disposición cuatro fisios y un médico, durante nuestras ocho horas de entrenamiento. Más todo el tipo de pruebas extras que nos tengan que hacer: resonancias, TAC's... Además, anualmente nos hacen un reconocimiento médico exhaustivo y completo.

¿Cómo ha cambiado vuestra visión de la rítmica desde el día que entrasteis en la selección, algunas hace 7 años, hasta hoy? (back)

Ahora lo vemos de manera más profesional. Cuando entramos, éramos muy pequeñas y no lo valorábamos tanto.

¿Cuál es vuestro menú diario? (ps)

Nos gustaría que dejasen de relacionar la gimnasia con problemas alimenticios. Con la cantidad de horas que entrenamos, sería imposible no alimentarse bien.

Hay niñas que no llegan ni a los 16 años que entrenan a tope machacándose a sí mismas y algunas incluso pierden la menstruación de lo insaludable que es su entrenamiento. Entrenan para ganar y pierden su vida. ¿Qué opináis de esto? ¿Alguna de vosotras ha pasado por esto?

La menstruación depende de muchas cosas: del estrés, del índice de grasa, de los nervios... Las gimnastas tienen los mismos problemas que cualquier otro deportista de élite. No es nuestro caso.

¿Qué opináis del hecho de que Almudena Cid siga a su edad compitiendo? (Again)

Súper bien. Es un orgullo para la gimnasia española. Internacionalmente, es de las más reconocidas. La valoran, la respetan y la quieren un montón.

¿Qué hay de cierto en eso de que coméis poca cantidad y de pocas cosas? ¿Alguna toma habitualmente chocolate? (Yo)

Poco cierto. Cada una tiene su propia constitución y sabe lo que puede comer y lo que no. Además, nos cogen con una tipología adecuada para este deporte para así no tener problemas con la alimentación. Algunas sí que comemos, habitualmente, chocolate.

Después de tantos años en la gimnasia rítmica de élite como lleváis vosotras, ¿qué es aquello que echareis más de menos el día de vuestra retirada? (neckarza)

Lo que más echaremos de menos son los momentos que estamos viviendo juntas. Nos va a costar separarnos porque somos como hermanas.

Elegantes, sutiles, preciosos cuerpos y expresión pero.... ¿no sufre demasiado vuestro cuerpo?, ¿cómo lográis manteneros tras la retirada? (Pitufina)

Nuestro cuerpo sufre como el de cualquier deportista de alto nivel. Lo que es malo es dejarlo bruscamente.

¿Cómo son los ejercicios de este año?, ¿vamos a quedarnos afónicos de gritar? (Bego)

Hemos aumentado el riesgo de los ejercicios para poder estar al nivel de los primeros equipos. Esperemos que os quedéis afónicos de animarnos.

Un famoso tenista ya retirado me contaba que la Villa Olímpica es el sitio donde más había ligado en su vida, ¿cómo lo veis vosotras?, ¿qué os han contado?, ¿cómo veis que se suministren condones a mansalva en la Villa Olímpica? (galletitas 3)

(Bárbara e Isa estuvieron en Atenas) No vimos tanta exageración de ligoteo y condones porque tuvimos que estar muy concentradas. Además, competimos el último día y estábamos muy centradas en la competición. Pero no nos parece mal, cada uno tiene libertad para hacer lo que quiera.

¿Tanta disciplina que debéis tener para vuestro trabajo es asumible y la trasladáis después a vuestra vida privada? (mintermesubyuga)

Debido al poco tiempo que tenemos libre, nos tenemos que organizar bien para hacer todo lo que queramos.

¿Cuál es el futuro profesional de una gimnasta cuando se acaba su carrera deportiva? (Jeromin)

Normalmente, cada una sigue su vida: generalmente, estudiar. Casi siempre mantenemos vínculos con la gimnasia.

Las primeras olímpicas en visitarnos

Por fin, ha llegado la hora de tener en 20 minutos, en las Charlas Olímpicas, una invitada femenina. Pero no será sólo una, sino seis chicas las que visitarán nuestra redacción: el equipo al completo de gimnasia rítmica formado por Barbara González, Lara González, Ana María Pelaz, Verónica Ruiz, Isabel Pagán y ELisabeth Salom.

El combinado nacional aseguró su plaza para Pekín 2008 en el pasado Mundial de Grecia, disputado en Patrás (Grecia). En territorio heleno acabaron quintas y esperan dar la sorpresa en los Juegos y colarse en el podio.

Ya estuvieron con nosotros contestando a vuestras preguntas Pepu Hernández , seleccionador de baloncesto; Jorge Pina, campeón de Europa de esgrima; Joan Lino, bronce olímpico en salto de longitud en Atenas 2004; e Iván Pérez , uno de nuestros más carismáticos jugadores de waterpolo.