Nuestra piel es mucho más que una simple envoltura que nos protege del mundo exterior; es un órgano increíblemente complejo y dinámico que actúa como un indicador de nuestra salud y bienestar. La piel a menudo nos envía señales sutiles que pueden revelar problemas de salud más profundos, incluido el cáncer de piel. Según el INE, alrededor de 1.055 personas fallecieron en España debido a este tipo de cáncer en 2021, convirtiéndose en la segunda causa de muerte de nuestro país.
Por ello, es tan importante explorar con detenimiento esas señales cruciales que podrían ser los susurros iniciales de un futuro cáncer de piel. Aprender a interpretar estos signos podría marcar la diferencia entre una detección temprana y el enfrentamiento de un desafío mayor en el futuro, permitiéndonos tomar medidas preventivas y proactivas en nuestra búsqueda de una piel saludable y una vida plena. ¿Pero, cuáles son estas señales a las que debemos de prestar atención?
¿Cómo prevenir el cáncer de piel?
La exposición excesiva y sin protección a la radiación ultravioleta (UV) del sol es una de las principales causas de cáncer de piel, por lo que adoptar medidas de protección y mantener una conciencia constante sobre los riesgos son pasos esenciales para reducir la posibilidad de desarrollar esta enfermedad. "No se trata de huir del sol, sino de tomar el sol de forma saludable, evitar horas fuertes, ponerse protector correctamente y utilizar ropa de protección", explica el Dr. Eduardo Nagore, dermatólogo de la AEDV.
"Quién más debe extremar esas precauciones son las personas que tengan la piel muy clarita, los pelirrojos y la gente que tenga muchos lunares, porque ya tienen por sí solos más riesgo de desarrollar un cáncer de piel, por lo que todo lo que podamos hacer para no añadir más a ese riesgo es conveniente", añade el Dr. Nagore.
¿A qué señales debemos prestar atención?
No obstante, el sol no es el único factor causante de esta afección, la dieta, la hidratación, el consumo de alcohol y tabaco, e incluso la propia genética pueden influir a la hora de padecer un melanoma maligno en la piel. Por ello, reconocer y actuar ante las señales de advertencia es fundamental para salvaguardar la salud y el bienestar de la piel. El cáncer de piel es una afección que puede ser altamente tratable si se detecta en sus primeras etapas, pero puede volverse más peligroso y difícil de tratar si se ignora o se diagnostica en etapas avanzadas.
"De forma simplificada, cualquier mancha o bulto que aparezca y que no se parezca a nada de lo que tengamos es motivo suficiente para realizarnos un chequeo", cuenta el Dr. Nagore. "Sobre todo cuando son manchas o bultos cambiantes, es decir, que cambian de color o de tamaño". Además, el experto en dermatología nos revela otros de los síntomas que puede manifestar nuestro cuerpo ante un futuro cáncer de piel, como son el picor, el escozor, o incluso el dolor.
"Si tienes más de un síntoma, por ejemplo, tienes un lunar extraño, que cambia de color y de tamaño y además notas cierto escozor, sería una situación en la que es conveniente consultar a un dermatólogo cuanto antes", explica el experto. "Tener estos síntomas no significa en ningún caso que padezcas un cáncer de piel, pero es mejor preguntar y descartarlo, que dejarlo pasar el tiempo y correr el riesgo de detectarlo en una etapa avanzada donde puede agravarse la enfermedad".
La importancia de la autoexploración
El Dr. Eduardo Nagore nos revela que uno de los errores de concepción más comunes en nuestra sociedad es considerar que el cáncer de piel solo aparece en los sitios expuestos a la luz solar. Por lo que muchas veces las personas al hacerse una exploración únicamente se fijan en marcas visibles como en la cara, en las manos, o en los pies, olvidándose de aquellas zonas que no nos vemos a diario.
"Es de suma importancia realizarnos una revisión mensualmente a nosotros mismos, haciendo especial hincapié en las zonas de nuestro cuerpo que no vemos tan habitualmente como son, la espalda, el trasero, la planta de los pies, el cuero cabelludo, o la zona genital”.
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