Dale la vuelta a tu día y despídete del dolor de espalda: la tabla de inversión para liberar tu columna
Basado en hechos observados y verificados directamente por nuestros periodistas o por fuentes informadas.
Elígenos como tu fuente preferida en Google.
Descomprime tu espalda al llegar a casa del trabajo
Llega septiembre y vuelves a pasar 8 horas al día sentado frente al ordenador en la oficina o te toca estar de pie en el trabajo. Ese esfuerzo y rutina te suponen malestar en las piernas y sobre todo en la espalda.
Mantener una buena postura todo el día no siempre es fácil, y aunque lo hagas, no te librarás del malestar físico que te puede generar el día a día en el trabajo. Descomprimir tu espalda no es tarea sencilla, pero Cecotec te facilita esta acción a un precio muy asequible.
No es una simple máquina, es tu mejor aliado cuando regreses a casa tras haber estado trabajando durante todo el día. No es para 'ponerte boca abajo', sino para descomprimir tu espina dorsal y para descargar los discos intervertebrales en poco tiempo.
Aspectos clave de la Drumfit Inversion
Su sistema de inclinación es regulable y cuenta con un bloqueo de seguridad para ajustar la inclinación que deseas o ir poco a poco. No es necesario que estés boca a bajo desde el primer día, debes ir aumentando el ángulo a medida que lo vayas tolerando.
Tiene una sujeción de tobillos acolchada y ergonómica acabando así con el temor de caerte de cabeza, tiene unas tobilleras reforzadas con almohadillas que evitarán dolores y rozaduras.
Su respaldo también es acolchado y una vez termines de usarlo podrás plegarlo de forma compacta para guardarlo pegado a la pared o guardarlo tras la puerta para que no lo tengas por el medio.
¿Por qué es importante ?
Un estudio publicado en el Spine Journal midió la presión del disco intervertebral en distintas posiciones. Se demostró que la tracción por inversión reduce la presión intradiscal, aliviando de forma inmediata en la espalda.
A su vez, un estudio de Disability and Rehabilitation evaluó a pacientes con hernia discal en lista de espera para cirugía. Los pacientes que combinaron fisioterapia con el uso regular de la tabla de inversión, lograron reducir la necesidad de intervención quirúrgica en un 70%.
Cuando llegues después de estar sentado 8 horas al día, en vez de tomarte un medicamento podrás utilizar la tabla de inversión, estirando tu espalda y aliviando el estrés de un largo día de trabajo.
Comentarios