Todos los socios y socias de los Centros de Día de Mayores de la Junta de Andalucía en la provincia de Sevilla, más de 140.000 personas, podrán participar en el proyecto 'Por un millón de pasos' de la Consejería de Salud, gracias al acuerdo firmado este lunes por los delegados provinciales de Salud en Sevilla, Tomás Martínez, y para la Igualdad y Bienestar Social, Manuel A. Gálvez, para propiciar el envejecimiento activo.

Tras el éxito del primer convenio que permitía promover esta iniciativa entre los usuarios de ocho Centros de Día, ambas Delegaciones han desarrollado un nuevo acuerdo para hacer llegar este programa a todos los socios y socias de los Centros de Día de la provincia con el objetivo de fomentar la actividad física entre las personas mayores.

A través del proyecto `Por un Millón de Pasos', que comenzó su andadura hace ya dos años, se propiciará el ejercicio físico mediante paseos individuales o en grupo, de manera que las personas que los realicen alcancen un total de un millón de pasos, medidos con podómetros, en un período de un mes. Asimismo, todos los participantes recibirán consejos sobre los beneficios de una alimentación saludable y equilibrada y la importancia de la hidratación durante la realización del ejercicio físico, mientras mejoran sus relaciones sociales e incrementan su nivel de autonomía.

Esta iniciativa se enmarca en el Plan para la Promoción de la Actividad Física y la Alimentación Equilibrada puesto en marcha por la Consejería de Salud de la Junta de Andalucía, y pretende introducir hábitos saludables entre la población, favoreciendo así la toma de decisiones sobre menús correctos y saludables, así como sobre los beneficios de realizar un ejercicio físico adecuado a las condiciones particulares y personales de cada uno.

El acuerdo de adhesión al proyecto 'Por un millón de pasos' forma parte de los programas e iniciativas que desarrolla la Consejería para la Igualdad y Bienestar Social para fomentar el envejecimiento activo. Así, Andalucía dispone del primer Libro Blanco del Envejecimiento Activo que se ha elaborado en España y en Europa. Un documento que analiza las nuevas necesidades de la población mayor para poder ofrecer una respuesta adecuada a este segmento que va en aumento.

Este Libro Blanco recoge un total de 130 recomendaciones sobre medidas que se deben llevar a cabo en temas de salud, educación, seguridad, intergeneracionalidad y participación, para mejorar la calidad de vida de las personas mayores.