Del desayuno a la merienda: tres 'snacks' saludables (y bajos en azúcar) para completar tu dieta vegana

Con todos ellos se pueden elaborar platos completos que ayuden a mantener una dieta equilibrada.
Con todos ellos se pueden elaborar platos completos que ayuden a mantener una dieta equilibrada.
Freepik

Cada vez son más las personas que optan por seguir una dieta vegana impulsados, en muchas ocasiones, por la salud y por la sostenibilidad. El aumento de adeptos de este tipo de alimentación ha provocado que, por suerte, cada vez sea más fácil dar con soluciones sabrosas y respetuosas con esta filosofía vital. De hecho, los servicios de delivery han sido testigos de cómo, en los últimos años, han aumentado los pedidos de ese tipo de comida, en parte gracias a la mayor presencia de platos veganos en las cartas de los restaurantes.

En estas propuestas podemos encontrar un sinfín de alternativas vegetales a la carne, como seitán, heura y quorn, entre otros, que nos permiten ingerir algo de proteína sin recurrir a la carne. Pero si queremos incluir un mayor porcentaje de este componente en nuestra dieta para que, a la hora de practicar deporte, mejoremos nuestro rendimiento y nuestra recuperación muscular, podemos optar por incluir alimentos de suplementación que, en ningún caso, sustituyen a una dieta equilibrada y variada.

Asimismo, podemos apostar por snacks, dulces y otros caprichos que nos faciliten el incluir estos nutrientes y esta filosofía alimentaria en nuestra vida. Myprotein cuenta con un amplio catálogo de productos veganos que, además de sabrosos, respetan todos los principios de la dieta vegana. Además, ahora puedes conseguir tus productos con un descuento extra: usa el código MYPCODE al efectuar tu compra y se te descontará un 16% adicional. Ahora que ya no te quedan excusas, ¿te animas a probar (y enamorarte) de los productos de Myprotein?

Tres productos 100% veganos y bajos en azúcar para tu despensa

Tortitas, para empezar el día con energía. Con una combinación de proteínas vegetales de trigo y alubia, esta mezcla para tortitas es ideal para aquellos que quieren lograr una dieta vegana, baja en azúcares y, por supuesto, rica en proteína. ¿Lo mejor? Para disfrutarlas no hay que ser muy cocinitas, pues estas tortitas se preparan de forma fácil y rápida.

Masa de tortitas, de Myprotein.
Masa de tortitas, de Myprotein.
Myprotein

Después de correr, una ‘cookie’ proteica. Cremoso por dentro, bajo en azúcar y alta en fibra y proteínas, este snack es ideal para disfrutarlo después de practicar running. Este pack de doce destaca por su relleno de caramelo salado y pepitas de chocolate y, también, por favorecer el crecimiento y mantenimiento de los músculos.

Cookies proteicas, de Myprotein.
Cookies proteicas, de Myprotein.
Myprotein

Mantequilla de almendras, entre horas. Si no eres capaz de resistirte a la gula entre horas, este snack es perfecto para ti. Sin sal, azúcar, aceite de palma ni conservantes añadidos, este clásico se puede degustar sobre una tostada integral o, también, en forma de batido, dependiendo del gusto del consumidor.

Mantequilla de almendras, de Myprotein.
Mantequilla de almendras, de Myprotein.
Myprotein

En 20Minutos buscamos las mejores ofertas de Myprotein y otras tiendas. Los precios y disponibilidad pueden variar tras la publicación.

Mostrar comentarios

Códigos Descuento