Avisos por altas temperaturas en Extremadura
Avisos por altas temperaturas en Extremadura AEMET

Así, en las vegas del Guadiana y el Tajo y el Alagón se podrían llagar a registrar máximas de 38 grados y en Villuercas y Montánchez los valores podrían llegar a los 36 grados.

La Agencia Estatal de Meteorología (Aemet) activará estos avisos desde las 14,00 a las 20,00 horas en estas tres zonas extremeñas, según recoge en su página web, que adelanta que estos avisos por calor se repetirán en las mismas zonas este sábado.

Ante este fenómeno adverso, el 112 de Extremadura recomienda a las alcaldías que mantengan en situación de alerta a las agrupaciones de voluntariado de Protección Civil de su localidad, así como los servicios de Policía Local.

Por su parte, ha recomendado a la ciudadanía en general que evite la exposición al sol en las horas centrales del día; beber abundantes líquidos, sin esperar a tener sed, sobre todo agua y zumos de fruta refrigerados; evitar comidas copiosas y no abusar de bebidas alcohólicas.

También se aconseja reducir la actividad física y permanecer en lugares frescos y usar ropa de tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros, así como sombrero, gafas de sol y cremas solares protectoras.

En casa, se recomienda utilizar las habitaciones más frescas, bajar las persianas y cerrar las ventanas por el día y abrirlas por la noche para ventilar, mantener los alimentos en el frigorífico y vigilar siempre las medidas higiénicas de conservación.

Por otra parte, es necesario prestar especial atención a los menores de edad y personas mayores, vigilando su grado de hidratación y en caso de necesidad ponerse en contacto con el 112.

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