Recomendaciones ante el calor
Recomendaciones ante el calor 112

Así, la temperatura mínima registrada en el observatorio de Murcia este lunes es de 24 la mínima y 39 la máxima; el martes oscilarán entre los 23 y 37,2; el miércoles de 24,4 a 35,6 grados; el jueves de 24,3 a 36,6;

y viernes de 23,5 a 32,9.

Por ello se recomienda extremar las precauciones con el fin deprevenir los efectos de estas temperaturas sobre la salud y seguir las indicaciones previstas para estos casos, como evitar la exposición directa al sol; refrescarse; beber líquidos y comer fruta y verduras con frecuencia; pedir información y consejo en su centro de salud o farmacia.

En caso de que esté tomando algún medicamento, o si nota síntomas no habituales o que le hagan preocuparse, consulte a su médico, enfermera o farmacéutico; y si necesita más ayuda o información llamar al '1-1-2'.

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