Así, la temperatura mínima registrada en el observatorio de Murcia este jueves es de 20,1 y la máxima de 35,8 grados centígrados.

Para el viernes la mínima sube a 20,9 y la máxima se sitúa en 35,9; el sábado las temperaturas oscilarán entre los 21 grados de mínima y los 32,8 de máxima; el domingo la mínima se situará en los 22 y la máxima en 35,1; y el lunes la máxima será de 34,2 grados y la mínima se situará en 22,4.

Tras lo que la Consejería de Salud y el '1-1-2' recuerdan que se deberán extremar las precauciones con el fin de prevenir los efectos de estas temperaturas sobre la salud y seguir las indicaciones previstas para estos casos, como evitar salir en horas de calor a la calle, es desde el mediodía al atardecer; de hacerlo, protegerse con una gorra o sombrilla, caminar por la sombra, evitar las actividades deportivas en las horas de más calor y especialmente, tomar agua, zumos y bebidas frescas, así como evitar comidas fuertes.

Las indicaciones pueden ser consultadas en la página web 'http://www.murciasalud.es/pagina.php?id=50260&idsec=1834'.