Consejos para evitar el calor
Consejos para evitar el calor 112

Así, la temperatura mínima registrada en el observatorio de Murcia este miércoles es de 23 y la máxima de 34,4 grados centígrados.

Para el jueves la mínima cae a 22,3 y la máxima se sitúa en 36,8; el viernes las temperaturas oscilarán entre los 19,7 grados de mínima y los 35,8 de máxima; el sábado la mínima se situará en los 20,7 y la máxima en 34,5; y el domingo la máxima será de 31,3 grados y la mínima se situará en 21,3.

Tras lo que la Consejería de Salud y el '1-1-2' recuerdan que se deberán extremar las precauciones con el fin de prevenir los efectos de estas temperaturas sobre la salud y seguir las indicaciones previstas para estos casos, como evitar salir en horas de calor a la calle, es desde el mediodía al atardecer; de hacerlo, protegerse con una gorra o sombrilla, caminar por la sombra, evitar las actividades deportivas en las horas de más calor y especialmente, tomar agua, zumos y bebidas frescas, así como evitar comidas fuertes.

Las indicaciones pueden ser consultadas en la página web 'http://www.murciasalud.es/pagina.php?id=50260&idsec=1834'.

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