El Paseo Saludable de este domingo, denominado Mirador de los Viñedos, dará comienzo a las 10,30 horas y partirá del centro de Salud Gonzalo de Berceo, sin necesidad de inscripción previa. El paseo, con una duración de unas 3 horas, exige un esfuerzo moderado.

Esta ruta se ha diseñado como recorrido circular, de 13 kilómetros. Además de agua y fruta, al finalizar cada paseo se entrega una muestra de aceite a cada participante y se sortea cinco pares de zapatillas deportivas.

En estos paseos pueden participar personas de cualquier edad o condición física (los menores deben ir acompañados de un adulto). Se recomienda presentarse 30 minutos antes del inicio en el punto de salida, con ropa y calzado cómodos, así como con gorras, viseras y crema protectora, para protegerse del sol.

En el paseo se cuenta con voluntarios de Cruz Roja, monitores deportivos, además de otras personas en las carpas de inicio, intermedio y final del recorrido (información, recepción y despedida de los participantes, recogida de datos, reparto de avituallamiento y obsequios...).

BUENA PRÁCTICA

Entre los principales objetivos del III Plan de Salud de La Rioja se establece la promoción de entornos y estilos de vida saludables que permitan mejorar la salud y calidad de vida de la población de La Rioja.

La actividad de Paseos Saludables por la ciudad de Logroño lo ha evidenciado a lo largo de ocho años consecutivos, y por ello ha sido reconocida como Buena Práctica en el Sistema Nacional de Salud (SNS) en el año 2015.