Las bajas laborales también aumentan mucho durante estos días de invierno. José Martínez, médico de la sociedad, estima que las bajas suben un 10% y los justificantes por enfermedad, otro 10%. «Yo tengo fijos al día a 45 pacientes; de ellos, 4 ó 5 salen con una baja y otros

4 ó 5 con un justificante».

La gripe aparece con fiebre de 3 a 5 días, escalofríos, dolor de cabeza, malestar, dolor articular y muscular... Se incuba en 48 h y se trasmiten desde un día antes de tener síntomas hasta siete después de iniciarse la enfermedad.

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Reposo y beber mucho líquido

La Sociedad de Medicina Familiar asegura que los médicos de los 74 centros de salud de Murcia atenderán a más pacientes este año que en otros. Para paliar los síntomas de la gripe, los médicos recomiendan lavarse las manos frecuentemente, usar pañuelos desechables, guardar reposo y beber más de dos litros de líquido al día. Además, si hay inapetencia, hay que abstenerse de comer y tomar zumos, caldos y verdura cruda. Realizar inhalaciones de vapor, no fumar y usar analgésicos.