Los antecedentes familiares son evidentes: en el 58% de los casos, uno de los progenitores sufre obesidad, y en el 18% se da ambos. Uno de cada tres menores también tiene hermanos con kilos de más.

Además, cuenta el comer mal. Uno de cada cuatro no desayuna, el 30% no hace las cinco comidas diarias, y más de la mitad no toma fruta ni verdura. Coinciden en ver mucho la tele (como mínimo dos o tres horas al día), casi la mitad no hace deporte fuera de clase y dan mucha importancia a las videoconsolas y ordenadores.

El presidente del Consejo Asesor Científico del Colegio de Médicos de Valencia, Carlos Paredes, atiende cada vez a más niños obesos. Por eso, recuerda que «lo importante de la dieta mediterránea es cumplirla».

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Factor de riesgo en los adultos

El informe de Sanidad constata que la obesidad y el sedentarismo se convierten en los principales factores de riesgo para dolencias del corazón y para la tensión arterial. Cuando los detectan, los médicos combinan la receta de fármacos con la asistencia a controles, la restricción del consumo de sal y una dieta. También recomiendan cerrar el grifo del alcohol.

Niños y sobrepeso

Dolencias asociadas: Los pequeños tienen problemas musculares (6,3%) y psicológicos (4,4%).

Cómo se detecta: En los chequeos médicos y en las consultas por otras enfermedades.

A tope de dulces: Casi la mitad come a diario chucherías, refrescos y zumos industriales.

Comen en el colegio: Uno de cada cuatro obesos come allí a diario.