El "anti Black Friday": las grandes ofertas 'wellness' para que cuidemos de nuestro bienestar

En los últimos años nos hemos dado cuenta de que nuestra vida va a ritmos extremadamente acelerado y parece que si no nos adaptamos a su ritmo, ésta nos atropella con ofertas, fiestas y horarios. Con la llegada del Black Friday nos sale la vena consumista que llevamos dentro y generalmente nos hacemos con cosas que realmente no necesitamos. 

Como respuesta ha nacido el "anti Black Friday" una alternativa a este consumismo descontrolado que pone el foco en nuestro bienestar físico y mental. En este día se anima a dejar de comprar por comprar y centrarnos en cosas que nos hagan bien y ayuden a liberarnos de estrés al que estamos siempre sumidos. 

Desde aceites esenciales hasta apps de meditación o cursos de yoga, este próximo viernes es perfecto para cuidarnos por dentro, esa tarea tan importante que hemos estados posponiendo y al final nunca hacemos.

La revolución 'wellness'

Blue Bambou Studio ha sido una de las primeras marcas en unirse a esta nueva visión del Black Friday, ofreciendo 7 días de acceso gratuito a su plataforma, con clases online de yoga, Fitness, 'mindfullness' y nutrición, el complemento perfecto para conciliar nuestra vida profesional y nuestro autocuidado.

Un espacio dedicado a las disciplinas del movimiento que cuenta con cientos de vídeos de su equipo de profesionales, destinados a poner en marcha tu cuerpo y sacarlo de la rueda del estrés y de las prisas entre los que puedes encontrar: programas de todos los niveles de movilidad, yoga desde 0, yoga restaurativo para aliviar tensiones y molestias, programas para embarazadas, trabajos para fortalecer la espalda, hipopresivos, meditación, fitness e incluso clases para hacer dentro de la oficina.

Masajes para dejarnos como nuevas

Muchas veces necesitamos relajarnos de verdad y desconectar de nuestra rutina diaria. Entre el estrés del trabajo, las contracturas por estar horas y horas sentados y el comernos la cabeza día sí día también, al final lo que necesitamos es un buen masaje que vuelva a ponernos todo en su sitio.

Con el Black Friday muchos centros de bienestar y spa ofrecen estos servicios a un precio menor, como es el caso de Atalanta. Este club deportivo con spa ofrece a sus visitantes un masaje relajante con un 20% de descuento, pasando de 26 a 20 euros. 

Descubre la aromaterapia

El tener ratos de desconexión y relax se está convirtiendo en algo cada vez más escaso, por eso cuando los tenemos, estos deben ser de calidad. La aromaterapia ayuda a encontrar el bienestar y estabilizar emociones a través de las propiedades que proporcionan los aceites esenciales naturales. Actualmente, las formas más comunes de su aplicación son mediante difusor o aplicándolos directamente sobre la piel diluidos en un aceite vegetal. En este sentido, lo más importante es recurrir a aceites esenciales 100% puros y naturales. En concreto, los expertos recomiendan optar por aceites quimiotipados y aptos para veganos, lo que garantizará la calidad del producto.

La marca Sisen está muy concienciada con todo esto y con motivo del Black Friday, la firma presenta Shiro Black, una edición limitada en color negro del producto estrella de la marca, el difusor aromático por ultrasonidos y campana de cerámica. Este producto estará disponible en la web del 14 al 27 de noviembre o hasta agotar existencias. Su precio original es de 65 € pero, durante este periodo, la web de Sisen ofrecerá un 25% de descuento en todos sus productos, por lo que lo podremos encontrar a un precio de 48,75 €.

Conjunto para hacer yoga

Hacer ejercicio con la ropa adecuada es imprescindible, tanto para no sufrir lesiones como para realizarlo correctamente, sobre todo con el yoga. Esta disciplina requiere de tejidos flexibles que envuelva el cuerpo en cada uno de sus gestos y se adapte a él en todo momento, por lo que debemos llevar una ropa adecuada.

En Born Living Yoga saben lo importante que es que todo el mundo tenga prendas de calidad para hacer ejercicio, por ello se suman a la fiesta del Black Friday descuentos de hasta el 60% en una selección de prendas únicas.

Esterilla

Otro imprescindible para una buena práctica es una esterilla, con la que podremos ponernos en cualquier postura sin riesgo de caernos, resbalarnos o hacernos daño al apoyarnos en el suelo. Ahora con el Black Friday podremos escoger una de mayor calidad a menor precio, como las de Kimjaly. 

Se trata de una esterilla gruesa y mullida para máxima comodidad, ideal para el yoga suave y que podemos encontrar en Decathlon. Además de ser lisa o estampada, tiene 8 mm de grosor y se lava fácilmente. Ha pasado de costar 34,99 € a 29,99 €.

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