Todas las mujeres sueñan con saber el secreto de una piel perfecta, algo nada sencillo de conseguir y para lo cual se necesita de un cuidado constante y mucha dedicación. Cada vez son más las personas conscientes de la necesidad de cuidar la dermis para poder lucir una piel sana y bonita.
Son muchos los mitos que rodean al cuidado de la piel, por lo que siempre es necesario apoyarse en las recomendaciones de los expertos para conocer cuáles son las 10 mejores rutinas de cuidado facial.
1. Limpieza adecuada
Para empezar, es fundamental llevar a cabo una adecuada limpieza de la piel. Para ello se debe lavar el rostro al menos dos veces al día, usando para ello un limpiador que sea suave y adecuado para tu tipo de piel, y que te ayude a desprenderte del exceso de aceite, así como del maquillaje y la suciedad. Es clave para que los cosméticos que utilices se absorban mejor.
2. Exfoliación
Retirar las células muertas es uno de los pasos más importantes para conseguir una piel perfecta. Por ello debes exfoliar tu piel al menos tres veces por semana, promoviendo así la renovación celular. Utiliza un exfoliante suave para evitar las irritaciones.
3. Usa un tónico equilibrante
El uso de un tónico te será de gran ayuda para poder restaurar el pH natural de tu piel y así que esta se encuentre en perfecto estado para el uso de otros productos que estén desarrollados para un adecuado cuidado facial y beneficiar a tu piel, que así podrá lucir perfecta.
4. Sérum revitalizante
Uno de nuestros grandes aliados para conseguir una piel perfecta es el uso de un sérum que posea ingredientes como el ácido hialurónico, la vitamina C o la niacinamida para tratar problemas como arrugas, falta de hidratación o manchas en la piel.
5. Una profunda hidratación
Aplicar una crema hidratante adecuada para tu tipo de piel te ayudará a que se mantenga sana, suave y flexible. Es un producto indispensable que te permitirá además protegerla de la polución, el estrés o el propio paso del tiempo.
6. Contorno de ojos
No existe un rostro perfecto si no se tiene una mirada luminosa y fresca, por lo que se recomienda usar un producto específico para esta zona, lo que te ayudará a hacer frente a la hinchazón, las arrugas y las ojeras.
7. Protégete a diario del sol
Para lucir una piel perfecta es necesario protegerse todos los días del año de los rayos UV del sol, utilizando para ello un proyector solar. Úsalo incluso en los días nublados, utilizando un mínimo de FPS 15 en invierno y de 50 en verano.
8. Utiliza mascarillas nutritivas
Aplicar una mascarilla hidratante es fundamental en tu rutina semanal, ya que aportará energía a tu rostro al mismo tiempo que te aportará relax. Úsalas una o dos veces a la semana y disfruta de sus beneficios.
9. No olvides cuidar tus labios
Para un adecuado cuidado facial es imprescindible cuidar tus labios, para lo cual tendrás que utilizar bálsamos hidratantes. Esto es especialmente importante si tienes tendencia a tener los labios resecos.
10. Estilo de vida saludable
Para conseguir una piel perfecta hay que seguir una adecuada rutina y un estilo de vida saludable, que debe consistir en mantener una dieta equilibrada, en practicar ejercicio de forma regular y en descansar lo suficiente, ya que el sueño es reparador y dormir es de una de las mejores maneras de ayudar a la piel sin utilizar ningún producto adicional.
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