Los expertos están hartos de advertirlo:hay que seguir una dieta equilibrada. Sin embargo, ya sea por falta de tiempo de los padres u otros motivos, lo cierto es que en Sevilla hay 103.253 niños de 1 a 10 años que malcomen, que no comen bien, según el Observatorio de la Nutrición Infantil.
No es el único dato preocupante. Según el Ayuntamiento hispalense, en los colegios de la ciudad hay cerca de un 14% de niños que sufre obesidad y otro 11,4% con problemas de peso, lo que se traduce en un 25% de estudiantes con más peso del recomendado para su edad.
en los colegios de la ciudad hay cerca de un 14% de niños que sufre obesidad y otro 11,4% con problemas de peso,
A los dos años se pueden detectar los primeros síntomas de niños que «malcomen»:ponen problemas para algunos alimentos, sólo quieren lo que les gusta...
"Si no se les reconduce", dice Alfonso Rodríguez, pediatra del Instituto Hispalense de Pediatría y profesor de Alimentación Infantil en la Universidad Pablo de Olavide (UPO), "el problema se agravará y puede provocar riesgos para el desarrollo físico y afectar al rendimiento escolar". Incluso, afirma, puede desembocar en anorexia, bulimia y obesidad en la adolescencia. Estos casos son frecuentes entre chicos, sobre todo entre aquellos que son hijos únicos.
CONSEJOS PARA LOS PADRES:
Normas: Pediatras y psicólogos recomiendan establecer unas normas y disciplina en las comidas:respetar los horarios, comer en familia, no permitir caprichos ni que se seleccionen unos alimentos...
Se estima que en Andalucía 425.000 niños de la comunidad comen mal.
Televisión: Hay que ser «pacientes, firmes y consistentes» y evitar la televisión y los juegos en la mesa.
¿SABÍAS QUÉ...?
... 4 de cada 10 alumnos sevillanos no hace deporte fuera del colegio
... 45 minutos emplean, como mínimo, estos niños para comer.
... 90% de los padres se enfadan si sus hijos rechazan la comida.
... 75% de los niños comen frente a la televisión:sus padres intentan así distraerlos.
... 425.000 niños de la comunidad comen mal.
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