Pobreza energética: Algunos consejos para protegerse del frío y ahorrar energía en el hogar

  • Más de 4,2 millones de personas viven en situación de pobreza energética.
  • Los consejos pasan por acondicionar la casa y mantenerla a temperatura correcta.
  • Ayuda usar ropa apropiada, mantenerse activo y comer de forma adecuada.
Un bote lleno de monedas, en una imagen de archivo.
Un bote lleno de monedas, en una imagen de archivo.
GTRES
Un bote lleno de monedas, en una imagen de archivo.

La pasada semana supimos que más de 4,2 millones de personas se encuentran en la actualidad en situación de pobreza energética, 1,4 millones más que en 2008. El dato lo aportaba el portal Kelisto, después de contrastar los datos de Eurostat sobre porcentaje de población que no puede mantener la casa a temperatura adecuada con los datos del censo de población del Instituto Nacional de Estadística (INE).

Aunque en España no hay una definición oficial del problema, por lo general hace referencia a los hogares que necesitan gastar más del 10% de sus ingresos para calentar la vivienda en un estándar adecuado: 21 grados en la sala de estar y 18 en el resto de habitaciones ocupadas.

Según el análisis de Kelisto, los ingresos de los hogares españoles se redujeron un 3,5% en el último año. Si a esto le sumamos la subida del 2,3% en la factura de la luz fijada por el Gobierno para el primer trimestre de 2014, todo apunta a que el número de hogares que se encontraban en situación de pobreza energética se incrementará este año, superando los 4,2 millones.

El portal también detalla algunos consejos para protegerse del frío dentro de casa y evitar pagar de más en las facturas energéticas.

Acondicionar la casa y el equipamiento

  • Revisar el aislamiento de puertas y ventanas para reducir pérdidas de calor
  • Comprobar que el sistema de calefacción funciona correctamente y realizar el mantenimiento de la caldera una vez al año
  • Asegurarse de que las estufas de leña y gas funcionan correctamente antes de utilizarlas y que las salidas de aire no están obstruidas  

Mantener la vivienda a la temperatura adecuada

Colocar un termostato en la sala de estar a 21º, un sencillo gesto que permite ahorrar en la factura y evitar cambios bruscos de temperatura.

Reclamar beneficios y subvenciones

Si el usuario se encuentra en una situación de vulnerabilidad puede consultar si tiene derecho al bono social. En caso de que necesite cambiar la caldera es conveniente comprobar si la Comunidad Autónoma correspondiente cuenta en ese momento con un Plan Renove que le permita reducir el coste.

Utilizar ropa apropiada

  • Utilizar varias capas finas de ropa en lugar de una capa gruesa.
  • Elegir prendas de lana o algodón.
  • Elegir zapatos con suela gruesa para proteger los pies del frío.

Mantenerse activo

  • No permanecer sentado durante largos periodos de tiempo.
  • Distribuir las tareas a lo largo de todo el día. 

Comer de forma adecuada

  • Tomar al menos una comida caliente al día.
  • Tomar bebidas calientes de forma regular durante todo el día, principalmente antes de acostarse.
  • Las bebidas con cafeína pueden favorecer la pérdida de temperatura, por lo que conviene no abusar de ellas.
Mostrar comentarios

Códigos Descuento