Este verano nos lo hemos pasado entre citas culinarias y vermús con amigos y, aunque hemos añadido a nuestra cocina una air fryer para hacer de los fritos un bocado más saludable, hemos notado que estos placeres le han pasado factura a nuestro cuerpo. Sin embargo, lejos de arrepentirnos, hemos tomado una clara determinación: es hora de retomar un estilo de vida saludable. Esto incluye una rutina de entrenamientos diaria y una apuesta por la alimentación sana y equilibrada. Así, y aunque no llevemos una dieta estricta, queremos cuidarnos y poder permitirnos algún capricho gastronómico de vez en cuando sin tener remordimientos.
Claro que, además de la motivación, necesitamos algunos aliados que nos ayudan a conseguir esta nueva meta saludable. Ya hemos recargado nuestro smartwatch, que nos ayuda a registrar todos los datos de los entrenamientos y comprobar si continuamos progresando. También hemos encargado unos auriculares inalámbricos que nos permitan realizar los ejercicios con música y beneficiarnos así del poder motivador que esta tiene. Tampoco nos faltan pequeños electrodomésticos en la cocina, como un estuche de vapor, que nos animan a mantener una alimentación equilibrada de forma fácil. Pero, para comprobar los resultados tanto de llevar una dieta sana como de practicar ejercicio, necesitamos una báscula que nos ofrezca datos más allá del peso.
En el catálogo de ofertas flash de Amazon hemos dado con un modelo que, además de los kilos, muestras otros 18 índices corporales que nos ayudan a ser conscientes de nuestro estado real y a saber dónde debemos incidir con ayuda de un profesional. Este dispositivo está causando sensación y no es de extrañar puesto que solo durante las próximas horas tiene una rebaja del 60% y puedes conseguirla por menos de 20 euros. Eso sí, si te interesa.... ¡no te lo pienses mucho!
Tres prestaciones que la hacen irresistible
- Mide 19 índices corporales. Además del peso, esta báscula nos ofrece datos como nuestro nivel de grasa corporal, de músculo, de agua o de masa ósea, el grado de obesidad, el tipo de cuerpo y, todo ello lo registra y sincroniza con una aplicación en nuestro teléfono móvil donde podemos analizar informes detallados que nos pueden ayudar a mejorar nuestra condición física.
- Perfiles diferenciados. Esta báscula es capaz de identificar de forma automática al usuario que se ha subido a la báscula si la diferencia de peso es superior a cinco kilos. Así, es capaz de almacenar datos de hasta ocho usuarios de los que guarda sus registros diarios, semanales, mensuales y anuales para mostrar análisis exhaustivos.
- Trabajo diario. Si queremos obtener un informe completo, es recomendable pasar por la báscula a diario y para que no se nos olvide, el propio dispositivo incorpora una función de recordatorio de medición.
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