Este es un signo común de quedarse dormido, que es causado por el fallo de ciertos neurotransmisores. Descansar demasiado suele provocar dolores de cabeza de tipo tensional.
GTRESEn lugar de sentirte feliz y lleno de energía, es más probable que te despierte de mal humor tras haber 'descansado' muchas horas.
PexelsNo solo tu rostro envejece más rápido, sino también tu cerebro. Se estima que este último puede envejecer 2 años. Además, dormir demasiado puede provocar problemas de memoria y concentración.
Pixabay/analogicusCon mucha frecuencia, dormir demasiado agrava la depresión y otras afecciones, como el dolor de espalda. Además, si tienes problemas respiratorios durante la noche (también conocido como apnea del sueño), es posible que te quedes en la cama más tiempo debido a la mala calidad del sueño.
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