'Speedwatching': así puede afectar al cerebro reproducir videos de forma acelerada

El "speedwatching" es un fenómeno que se refiere al acto de consumir contenido audiovisual, como vídeos o audios, a velocidades más rápidas de las que fueron originalmente producidos.
Una persona viendo una película en su teléfono móvil.
Una persona viendo una película en su teléfono móvil.
Getty Images
Una persona viendo una película en su teléfono móvil.

En la era digital actual, el 'speedwatching' ha surgido como un fenómeno cada vez más común, en España y todo Occidente, especialmente entre las generaciones jóvenes 

Qué es el 'speedwatching'

Este término se refiere al hábito de reproducir vídeos y audios a velocidades más rápidas de las que fueron originalmente producidos. Este comportamiento, que se extiende a través de plataformas como YouTube, WhatsApp, TikTok, Netflix o Amazon Prime Video, plantea preguntas importantes sobre sus posibles consecuencias para la salud, en particular en el ámbito de la atención y el aprendizaje. 

Según Sylvie Pérez, psicopedagoga y profesora de los Estudios de Psicología de la Universitat Oberta de Catalunya (UOC), el speedwatching es más prevalente en adultos jóvenes y adolescentes, pero no excluye a otros sectores de la población.

La disponibilidad de funciones para aumentar la velocidad de reproducción en diversas plataformas ha contribuido al auge del speedwatching. Desde la introducción de esta opción por YouTube en 2010, aplicaciones de mensajería como WhatsApp y Telegram, así como redes sociales como TikTok, han seguido esta tendencia. La capacidad de reproducir contenido a velocidades de 1x hasta 2x se ha convertido en una práctica común, especialmente en el ámbito educativo.

Afección en la atención, comprensión y memoria

Sylvie Pérez destaca que el speedwatching es una respuesta a la sociedad actual, marcada por la prisa y la falta de tiempo. Sin embargo, advierte que esta estimulación constante puede tener consecuencias negativas en la atención, retención, comprensión y memoria, especialmente en las generaciones jóvenes en proceso de formación.

Ritmo de vida acelerado y el fenómeno FOMO

El consumo acelerado se atribuye a diversos factores, como la falta de tiempo, el ritmo de vida acelerado y el fenómeno FOMO (miedo a estar ausente). La gratificación instantánea que brinda la estimulación rápida puede resultar en una menor valoración del esfuerzo del emisor del mensaje, ya sea un profesor, compañero o contenido audiovisual.

Beneficios del 'speedwatching'

Aunque el speedwatching ofrece beneficios, como ahorrar tiempo, las posibles consecuencias no deben pasarse por alto. La Asociación Americana de Psicología (APA) ha señalado que reproducir un vídeo más rápido puede afectar la comprensión del contenido, aunque también puede proporcionar más información en menos tiempo.

Las investigaciones sugieren que los adultos jóvenes pueden manejar velocidades de reproducción más rápidas sin déficits significativos en la memoria, mientras que los adultos mayores pueden experimentar un rendimiento afectado. A pesar de la falta de inconvenientes demostrados en adultos o estudiantes universitarios, los expertos desaconsejan acelerar los vídeos simplemente para ahorrar tiempo.

El cerebro puede volverse pasivo

Un niño viendo su teléfono móvil
Un niño viendo su teléfono móvil
Getty Images

La psicopedagoga Pérez subraya que el cerebro, al acostumbrarse a estímulos acelerados, puede volverse pasivo ante la información procesada a velocidades normales. Esto podría afectar negativamente el desarrollo cognitivo, emocional y social, especialmente en los jóvenes en etapas educativas.

En cuanto a los riesgos, se destaca la conexión del speedwatching con el uso excesivo de pantallas, especialmente en el caso de los menores. Malos hábitos, falta de descanso y horas insuficientes de sueño son riesgos asociados que podrían contribuir al desarrollo de enfermedades no transmisibles.

Referencias

Artículo de la Universitat Oberta de Catalunya (UOC): 'Speedwatching': ¿afecta el consumo acelerado de vídeos y audios a la atención y el aprendizaje?

¿Quieres recibir los mejores contenidos para cuidar tu salud y sentirte bien? Apúntate gratis a nuestra nueva newsletter.

Mostrar comentarios

Códigos Descuento