Llevo 30 años nadando y estos son los accesorios que recomiendo
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Practico natación desde que tengo uso de razón y he competido durante más de diez años. Estos son los accesorios que siempre llevo en la mochila.
Bañador siempre de la misma marca
Hay de todo tipo de bañadores: tipo slip, boxer, por la rodilla y de lo que sea que quieres, y aún más marcas. Dicho esto, el consejo que tengo que dar es bastante claro y aplica a hombres y mujeres: los bañadores, siempre de Turbo.
En el caso de bañadores masculinos, tengo que añadir que deben ser de tipo slip. Da igual si con clasificados como de waterpolo o natación, pues son idénticos prácticamente.
El motivo de este consejo es que son indestructibles, y lo digo de verdad. Nunca se me han roto, descosido o estropeado con el cloro, como va a suceder irremediablemente con cualquier otro bañador, y da igual lo caro que sea. Estos lo aguantan todo y acabas comprándote otro porque te aburres de llevar siempre el mismo.
Nunca he tenido que tirar un bañador Turbo dañado
Además, tienen infinitos diseños con todo tipo de dibujos y colores, así que hay donde elegir. Puedes comprarlo en prácticamente cualquier tienda de deportes, también en Amazon, en Decathlon o en su propia página web.
Puede que pienses en probar suerte con otro, pero hazme caso, he visto ya muchos bañadores estropeados a compañeros de equipo y los Turbo simplemente duran, y duran y duran.
Eso sí, ten en cuenta que suelen ser bañadores apretados, así que es conveniente acudir a probártelos o comprar una talla más por si acaso. La tela es resistente a todo, pero estira poco.
Mochila arena Spiky o similar
Mochilas de natación recomendadas
Las mochilas para nadar, cuanto más grandes mejor, que al final la tabla, el tubo, las palas y la toalla o albornoz ocupan un montón. Y no solo eso, sino que las cosas que van secas vuelven mojadas, así que es mejor curarse en salud.
De todas las que he probado, al final me he quedado con un modelo: la Arena Spiky, que tiene ya varias versiones y muchos imitadores, así que puedes simplemente comprar alguno de los clones que venden marcas como Speedo o Decathlon.
Lo más importante es que sea resistente, ya que las mochilas de natación suelen ser muy maltratadas y duran poco antes de romperse. Eso y que tenga bastantes compartimentos impermeables.
Un mp3 acuático
MP3 acuáticos de conducción ósea
Aunque siempre fui detractor de los MP3 acuáticos en mi juventud, he cambiado de opinión. Ahora entreno solo y todo es mucho más monótono, así que me ayuda bastante poder escuchar música y podcast mientras nado, una auténtica delicia.
Además, los MP3 ya no son como antes: ahora usan tecnología de conducción ósea, así que no van dentro del oído, sino que se usan como una especie de diadema sobre el cráneo. Esto mejora mucho el sonido y la comodidad.
Si nadas solo, escuchar música o podcasts hará que te cueste menos meterte al agua
No se caen, se escuchan genial y además son fáciles de usar, al menos el MP3 que uso a diario, que es el Shokz OpenSwim. Ahora mismo tiene también una versión Pro a la venta, con Bluetooth.
La principal pega es que la tecnología inalámbrica no funciona bajo el agua, así que los archivos de audio tienes que pasarlos a la antigua usanza, con un cable conectado al ordenador.
Además de los Shokz, ahí fuera hay una gran variedad de modelos mucho más baratos, aunque no los he probado. En AliExpress hay algunos de Lenovo desde solo 10 euros.
Palas rígidas
Finis Agility Paddles
Estas palas son 100% rídigas, de plástico duro, y eso hace que sean casi irrompibles. Nada de preocuparte por las gomas que siempre acaban partiéndose.
Por 25 eurosSi usas palas para nadar, algo recomendable sobre todo para ejercicios de técnica, es posible que uses unas que se ajustan con gomas plásticas. Y si llevas usándolas el suficiente tiempo, seguro que se te han roto una o varias veces ya.
Olvídalo: van a seguir rompiéndose y da igual lo que hagas. Hace ya mucho que decidí cortar por lo sano y probar con otro tipo de palas, cuya fortaleza es oficialmente que son ideales para mejorar la brazada porque si la das mal, simplemente se salen de la mano.
Es así, son buenas palas para hacer técnica, pero son mejores aún porque están fabricadas de plástico duro. Cero gomas, cero problemas. Las mías tienen ya bastantes años y, aunque algo maltratadas, siguen sirviendo.
Son algo caras, unos 25 euros, aunque te van a durar para siempre. La buena noticia es que también hay versión de AliExpress, en su caso por solo 15 euros.
Tabla y pull, un 2x1
Pull kick
De los dos accesorios que siempre o casi siempre se usan en natación, independientemente del nivel, destacan el pull y la tabla. Son fundamentales e imprescindibles en muchísimos ejercicios, y en muchos casos tienes que llevarlos de casa.
Tanto si en tu piscina no te los dejan como si buscas algo de más calidad que los azules llenos de mordiscos que suelen tener, mi consejo es que hagas un 2x1 con un pull kick.
Básicamente tienes los dos accesorios en uno, y te ahorras bastante espacio en la mochila.
Bonus: gafas de natación graduadas
gafas de natación graduadas
Este es un accesorio que no todos necesitan, pero si tienes miopía, te animo a probar. Yo la tengo y, tras muchos años con gafas suecas normales y luego con las Arena Swedix, me he cambiado.
Cierto es que son unas gafas feas normalmente, pero cambias estilo por comodidad y visibilidad, y puede que te merezca la pena.
Además, hay ya gafas graduadas personalizables a precios realmente bajos. Normalmente, puedes elegir en rangos de 0,50 dioptrías, lo que mejor se adapte a ti, incluso dioptrías distintas para cada ojo.