El mes de enero, más allá de su temida cuesta, simboliza un momento de cambios, reflexiones y nuevos propósitos. El nuevo año nos deparará cambios y novedades en ciertos aspectos. Al igual que ya conocemos las tendencias en moda y belleza que más triunfarán a lo largo de 2023, en materia de relaciones y bienestar sexual también hay nuevas formas de disfrutar.
El cuerpo femenino es un templo que se debe conocer bien. Tal y como explica Lara Castro-Grañén, psicóloga y sexóloga que colabora con Control, "el autoconocimiento es el pilar fundamental para poder disfrutar en plenitud de tu sexualidad". Especialmente si hablamos de darle placer, existen distintas vías y maneras de estimularlo (y no todas pasan por el acto sexual en sí). En 2022 triunfaron los juguetes sexuales 'wearables' (que se caracterizan porque pasan desapercibidos entre el vestuario) pero, ¿qué nos deparará, sexualmente hablando, el 2023?
Son muchas (y para todos los gustos) las tendencias que este año nos harán explorar vías de placer desconocidas y que, sin duda, ayudarán a mejorar la calidad de las relaciones sexuales.
1. Las relaciones abiertas y poliamorosas
Megwyn White, directora de Educación de Satisfyer y sexóloga clínica certificada, habla de esta tendencia como una de las principales. Si bien es cierto que hasta hace unos años este tipo de relaciones eran impensables, cada vez se van normalizando más, especialmente entre las generaciones más jóvenes.
En 2022, según una encuesta de Yougov en Estados Unidos, el 43% de los 'millenials', aseguran que su relación sentimental ideal sería poliamorosa. Sin embargo, y como es lógico, de momento siguen siendo minoritarias. La sexóloga White destaca además que este tipo de relaciones tan solo son recomendables si en la base de la relación existe un alto grado de honestidad, de respeto y de sinceridad en torno a las preocupaciones que cualquier integrante de la relación pueda tener. Para lograrlo recomienda trabajar con un terapeuta o entrenador sexual que pueda guiar a aquellas parejas que tengan curiosidad por ese modelo.
No obstante, es importante diferenciar entre una relación abierta y una relación poliamorosa. "Mientras que la primera implica un acuerdo en la pareja donde ambas partes permiten tener relaciones íntimas fuera de la misma sin ser consideradas como infidelidad, las relaciones poliamorosas implican establecer vínculos emocionales entre más de dos personas y entre todas ellas", detalla la experta.
2. Fenómenos sonoros de placer sexual: el ASMR
Otra de las tendencias más curiosas que destaca la sexóloga es el fenómeno ASMR ('Autonomous Sensory Meridian Response', o Respuesta Sensorial Autónoma Meridiana en inglés). Este tipo de sonidos describe la experiencia de un hormigueo cálido en la coronilla y la parte posterior de la cabeza que, a veces, también desciende por la columna vertebral como reacción a una respuesta auditiva y visual específica. Los estímulos que pueden desencadenar una respuesta ASMR son muy variados: desde susurros en voz baja hasta movimientos de las manos.
En los últimos años, el ASMR también se ha relacionado con el placer sexual gracias al auge de los podcast, el audio erótico y la meditación guiada. Ya es sabido que los sonidos juegan un papel clave a la hora de tener sexo, ya que comunican deseo y placer. Por ello, White destaca al ASMR como una buena inspiración para los preliminares o como contexto para una aventura erótica; pero también para mejorar la relajación y aumentar la conexión de pareja después del sexo.
3. Prácticas de sexo anal inverso: el 'pegging'
El 'pegging' es un término cada vez más sonado. Básicamente consiste en la penetración anal de una mujer a un hombre con un consolador, normalmente sujeto por un arnés de cintura. Este dispositivo se suele conocer como 'strap on' y cada vez es más utilizado por parejas, según aseguran los expertos.
Este 'sexo anal inverso' representa un cambio de roles en las parejas. Para llevarlo a cabo también se utilizan otros productos como accesorios para la vagina, que pueden ser usados para realizar ejercicios vaginales.
4. Consoladores escondidos en la ropa (y con control remoto)
Uno de los productos más innovadores y que, sin duda, ha marcado tendencia en 2022 y que lo seguirá haciendo en 2023 son los denominados Teledidonic que, básicamente, son juguetes sexuales con control remoto que pueden utilizarse en cualquier lugar y a cualquier hora del día. Según el X Barómetro de Control Los jóvenes y el sexo, después de los tríos, considerada la práctica sexual con la que más fantasean los españoles, según sus datos, estaría la de Teledidonic.
Especialmente a raíz de esta tendencia, estos nuevos juguetes sexuales han llegado a prácticamente el 'stock' de todas las marcas especializadas. Desde Satisfyer confirman que algunos de sus productos más vendidos han sido los 'wearables', es decir, aquellos que puedes llevar bajo la ropa sin que se note. Destacan el Sexy Secret, el Little Secret y el Top Secret, que gozan de una popularidad tan grande como el clásico de la marca. Y, por supuesto, todos ellos compatibles con la tecnología de control remoto. Asimismo, desde Control destacan como otro de sus 'bestseller' al Remote Wireless, que cuenta con las mismas características.
La importancia de la salud mental a la hora de tener sexo
Pese a que todavía queda mucho camino por recorrer, 2022 ha sido el año en el que la salud mental ha protagonizado el debate público. Por fin la gente se ha mostrado mucho más abierta a la hora de hablar de ello y también para asociarlo directamente con el sexo.
Los expertos aseguran que este año la gente se tomará más en serio el papel integral que la salud sexual juega en sus vidas, con personas cada vez más innovadoras y creativas en lo que respecta al sexo. Además, es importante saber que la salud mental influye directamente en nuestra salud sexual y que ciertas causas mentales se pueden manifestar físicamente y pueden tener un gran impacto en el sexo. Por ello, otra de las tendencias que se defienden para este nuevo año son la meditación, las prácticas de autocuidado, las relaciones sanas y, en definitiva, una educación sexual.
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