Mercadona, la principal cadena del sector de supermercados en España, tiene un amplio catálogo de comidas preparadas. Una de las más destacadas es la tortilla de patatas de la marca blanca Hacendado.
Mario Ortiz, un nutricionista con 97.000 seguidores en TikTok y más de 300.000 en Instagram, ha analizado este producto para sus seguidores, y el resultado es muy positivo.
El nutricionista dice que es "una estupenda opción" y que, además, en cuanto a sabor está "impresionante". En su análisis destaca que el primer ingrediente es patata, el segundo huevo pasteurizado y el tercero aceite de girasol y oliva "pero sólo un 1%".
@marioortiznutricion Tortilla de patatas recomendable ✅ Etiqueta a esa persona que le encanta la tortilla de patatas 🙋🏽♂️ Me auto-etiqueto jajaja #tortilla #tortilladepatata #mercadona #fit #alimentosaludable #comida #food #fitfood #fitness #huevo ♬ sonido original - Marioortiznutricion
"O sea, patata y huevo y lo bueno de esta tortilla es que la patata no viene frita. ¿Y por qué lo sabes, Mario? Porque si no, te lo tendría que poner junto a la patata en su primer ingrediente", explicó.
"Sería una estupenda opción, súper rápida y además que está riquísima", dice el nutricionista.
El plato tiene 157 calorías, 9,8% de grasas, 11% de hidratos de carbono y 5,7% de proteínas: "O sea, lo normal de mezclar patata con huevo", concluye Mario Ortiz.
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