Sevilla

Coronavirus.- Tomares crea un canal en Youtube con clases de gimnasia para combatir el sedentarismo en casa

Monitores de las escuelas deportivas de Tomares
TOMARES

En estos vídeos, los monitores de las escuelas deportivas municipales del Ayuntamiento de Tomares guían a los espectadores a través de diferentes ejercicios, con clases de gimnasia diferenciadas por edades: de 4 a 9 años, de 10 a 30, de 31 a 55 y de 55 años en adelante. Así, se anima a la ciudadanía a realizar actividades físicas que contribuyan a mejorar su bienestar y evitar el sedentarismo tan perjudicial para la salud.

"Tomares te lleva el gimnasio a casa para que en estos días te mantengas en forma, con clasesdigitales para todas las edades", enfatiza el Ayuntamiento.