Los separadores de dedos vuelve a estar de moda y no tienen nada que ver con los que separan las uñas en la manicura. Muchos influencers y entrenadores personales en redes sociales los han vuelto a colocar en boca de todos por sus beneficios para la forma de los pies, para aliviar problemas de juanetes o para contrarrestar el uso de zapatos apretados. Una de estas personalidades públicas que los luce en muchos de sus videos de entrenamientos cuando no lleva calzado es Cristina Pedroche.
La presentadora de televisión los recomienda para entrenar porque con ellos "previenes problemas futuros". Y es que, los dedos tienden a deformarse y todavía más con problemas como los juanetes o pies de martillo. Además, muchos profesionales de la salud los recomiendan para andar descalzo o por casa porque contrarrestan el efecto negativo del calzado estrecho que utilizamos a diario. Con estos correct toes, como los llaman en TikTok, se restaura la fuerza en los pies y se evitan, por ejemplo, los temidos dedos en garra.
Si te ha gustado esta solución, en Amazon podemos encontrar packs muy económicos, algunos por menos de 10 euros. Por ejemplo, este para separar los cinco dedos es de silicona médica, muy suave, que no solo extiende los dedos sino que también cubre los puntos de presión del pie. Lo mejor es que se puede usar tanto descalzo, como Cristina Pedroche, como con zapatos y posee la etiqueta Amazon Choice por su buena relación calidad-precio y comentarios positivos de los usuarios (7.591 opiniones).
Opción barata
Debes tener en cuenta al usar estos separadores, el hacerlo de manera progresiva para evitar molestias en los pies o posibles lesiones. Muchos fabricantes recomiendan empezar llevando estos separadores los primeros días tan solo media hora.
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