Tres infusiones para una piel perfecta y cuidada

Mantener nuestra piel hidrata, radiante, unificada y, sobre todo, saludable, es fundamental para nuestro estado de salud general. Pero, ¿cómo tener una piel perfecta? ¿Qué consejos hay que tener en cuenta para su óptimo cuidado? 

Aplicar una crema hidratante adecuada al estado de nuestra piel, realizar una exfoliación cada ciertos días para evitar la acumulación de células muertas, introducir el gel limpiador cada día en nuestra rutina de limpieza, lavar el rostro varias veces al día con agua y jabón neutro o aplicar una mascarilla una vez por semana son solo algunos pasos para que la piel luzca radiante. 

Plantas con propiedades beneficiosas para la piel

En este sentido, algunas plantas contienen propiedades medicinales que resultan beneficiosas para la salud de nuestra piel y que se pueden tomar en forma de infusión. Además, se trata de una alternativa más respetuosa con el medioambiente y más económica. 

Una de las plantas más populares para la dermis, además de sus otros múltiples beneficios, es el hinojo. Contiene importantes propiedades que favorecen la hidratación de la piel y contribuyen a su rejuvenecimiento. Aunque también se suele emplear para aliviar las molestias digestivas, lo cierto es que el hinojo es un ingrediente clave en muchos productos cosméticos, ya que ayuda a la eliminación de granos, puntos negros y ojeras. 

Otra alternativa muy común es el aloe vera. Son de sobra conocidos sus beneficios sobre la piel por tener propiedades antibacterianas y antisépticas naturales para las afecciones cutáneas. Además de en forma de gel o cremas, el aloe vera se puede preparar en forma de infusión, mezclándolo incluso con jengibre 

Por último, la infusión de té verde no sirve únicamente para reducir la retención de líquidos, ya que contribuye al correcto cuidado de la piel por sus propiedades antioxidantes. De hecho, las catequinas presentes en el té verde previenen la acción perjudicial de los radicales libres, como el envejecimiento de las células de la piel.