Con tendencias como el ayuno cosmético ganando cada vez más fuerza entre los amantes del cuidado facial, parece que la exhaustiva rutina de 10 pasos que popularizaron las coreanas hace unos años está desapareciendo. Las capas de brumas faciales, esencias, sueros, mascarillas y ampollas están siendo desafiadas lenta, pero a paso firme, por una filosofía de belleza totalmente minimalista que ha nacido en los países nórdicos.
No muy diferente a la tendencia de decoración de interiores que se extendió por todo el mundo, esta rutina facial no tiene complicaciones, pero ofrece resultados reales mientras abogan por la simplicidad. En este sentido, el cuidado de la piel nórdico es completamente opuesto a la rutina de cuidado de la piel coreana y solamente cuenta con un par de pasos por la mañana y otros tanto por la noche.
La vida sencilla y práctica se está convirtiendo en una tendencia no solo en el estilo de vida, sino también en el cuidado de la piel. Ante esto, la belleza nórdica busca agilizar la rutina y utilizar únicamente unos pocos cosméticos.
El por qué de la rutina nórdica
Según la firma escandinava Muse & Heroine, la cosmética escandinava tiene un enfoque completamente holístico y busca encontrar el equilibrio en todos los aspectos de nuestra vida: qué comer y beber, cómo hacer ejercicio y qué productos usar.
Los nórdicos tienden a gravitar hacia productos que garanticen la máxima eficiencia con el menor número de pasos. Por lo que antes de empezar esta rutina, tenemos que pensar en todos los aspectos que podemos simplificar de nuestra rutina actual: ¿qué podemos dejar de lado? ¿Qué podemos combinar? ¿Qué debemos priorizar?
Primer paso: limpiar y exfoliar la piel
Si las coreanas se decantan por la doble limpieza, las escandinavas prefieren un limpiador que les ayude a eliminar la suciedad de la piel y el maquillaje de la forma más efectiva posible y que, además, no la irrite. Por este motivo, escogen limpiadores que lleven una ligera exfoliación para uso diario.
Un buen ejemplo de esto es el Cleansing Balm de Verso, un limpiador suave y eficaz con propiedades hidratantes y exfoliantes. Está formulado con perlas de jojoba que se derriten para exfoliar suavemente la piel, ayudándola a absorber las propiedades humectantes de los siguientes productos de la rutina. Al eliminar la suciedad y las impurezas de la piel sin quitar sus aceites naturales hacen que sea perfecto para todo tipo de pieles. PVP: 40 €.
Segundo paso: tratamiento de día
Durante el día, la piel está expuesta a factores externos que afectan a su salud, como el estrés, la contaminación o la radiación -ya sea de las pantallas o del sol--, por lo que para ayudar a la piel a enfrentar estos desafíos, debemos escoger un producto que los trate y nos proteja. Es aquí donde entran los antioxidantes.
La vitamina C es uno de los más conocidos y, aunque cualquier cosmético con este ingrediente nunca está de más, se nos queda corto para conseguir un tratamiento efectivo. El Aox Antioxidant Concentrate de Mádara contiene una serie de ingredientes beneficiosos para luchar contra el envejecimiento ambiental provocado por los radicales libres. PVP: 14,95 €.
Segundo paso: tratamiento de noche
Por la noche, la piel necesita recuperarse de todas las agresiones que ha tenido durante el día, por lo que necesita un producto que la calme y nos ayude a tratar los diferentes problemas que pueda tener nuestra piel. Un activo perfecto para la noche es el retinol, ya que no solo combate las arrugas y el envejecimiento, también ayuda a las pieles acnéicas, con manchas... Es un todo-en-uno.
El Super Facial Serum con Retinol 8 de Verso es uno de los favoritos de las expertas y las consumidoras gracias a su gran efectividad. El Retinol 8 es un complejo de vitamina A estabilizada ocho veces más efectivo que el retinol estándar, pero la mitad de irritante, por lo que promueve de manera efectiva la apariencia de una piel fresca y juvenil incluso en las pieles más sensibles. PVP: 99,45 €.
Tercer paso: crema facial
La hidratación es fundamental en cualquier clima, pero especialmente en los más fríos, como bien saben las mujeres escandinavas. En invierno, nuestra piel tiende a resecarse más y nuestra barrera cutánea se ve comprometida. Por lo tanto, necesitamos elegir una crema que no solo nos hidrate la piel, sino que la nutra de la manera correcta.
En este escenario, las ceramidas serán nuestras mayores aliadas y si las juntamos con péptidos y aminoácidos, tendremos la crema perfecta. La hidratante Strength Trainer Peptide Boost de Ole Henriksen, además de todos los activos mencionados anteriormente, también cuenta con colágeno, ácido hialurónico, vitaminas E y B12 y niacinamida, por lo que mejora el aspecto de arrugas y líneas de expresión, a la vez que refuerza la barrera cutánea de hidratación durante todo el día. PVP: 44,99 €.
Cuarto paso: protector solar
En este punto, las coreanas y las nórdicas coinciden: llevar protector solar es imprescindible. Además de protegernos contra enfermedades graves como el cáncer de piel, también nos ayuda a frenar el fotoenvejecimiento, las arrugas profundas y las manchas. Tanto en invierno como en verano, debemos terminar nuestra rutina de día con un protector que nos proteja de los rayos UVA/UVB, la contaminación urbana y la luz azul.
El protector solar FPS50 Ultra-Shield de Mádara ayuda a prevenir todo tipo de fotodaños, incluyendo sequedad, arrugas, pigmentación y pérdida de volumen. La emulsión avanzada con óxido de zinc natural, resveratrol, ácido hialurónico y células madre ricas en antioxidantes de Cabeza de Dragón del norte protege la piel de los efectos negativos de los rayos solares, la luz azul de las pantallas y la contaminación. PVP: 32,90 €.
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