Los trayectos largos para ir al trabajo perjudican la salud

Perjudican la salud y el bolsillo

Otro "sesudo estudio" digno de la mona chita.

Vaya memez...estos americanos... El cuerpo humano es una máquina. Cuanto más comas (Kcal) y menos ejerecicio hagas, menos consumo...por lo tanto, todo aquello que entre al cuerpo y no se queme...engorda. En la investigación no dicen las edades estudiadas ni los hábitos de vida que tienen las personas ni su dieta ya que sólo las limitan a hacer ejercicio o no. Vivo a 35km de mi trabajo, más de 30 min en coche (casi 3horas si voy en transporte público por si salta el naranjito ese...). He perdido más de 15 kilos en un año...y hago todos los días 70km en coche y, para colmo, estoy practimanete la mayor parte de mi tiempo de trabajo sentado. Y es sencillo, ni dieta dunkan ni del melocotón ni del agua...sólo calcular la media de calorías de los alimentos y hacer ejercicio. Por cierto, no me he privado de bollería industrial, pasteles, frutos secos, etc... pero sí que es verdad que he dejado de comer todo aquello que venga del cerdo, nada de fritangas, nada de patatas fritas, refrescos, poco o nada de comida rápida y nada de alcohol (salvo alguna cervecita suelta al mes). Aquellos días que me metía una palmera de chocolate entre pecho y espalda...pues 15 minutos más de cardio (correr o bici). Haces estilo de vida saludable y no te privas de nada importante. Y asi lo dicen los reconocimientos médicos a los que me he sometido en el último año, colesterol a 155; trigliceridos por debajo de 180 (max. es 300) y colesterol bueno subiendo (este colesterol es el indicador en la mayor medida de lo posible los infartos, cuanto más alto esté menos posibilidades de infarto), y presión arterial en 12 / 6. Datos completamente normales y trabajando a más de 30km de mi domicilio....

Seguro que la causa es el poco ejercicio físico y no al revés.

También es malo trabajar.