Una cuarta parte de los españoles no hacen nada de ejercicio físico

En bicicleta
Un hombre avanza sobre el agua sobre su bicicleta de montaña. (wandee007)
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  • Según una encuesta de la OCU, esta cuarta parte ni siquiera camina.
  • La práctica de ejercicio no parece depender de tener más tiempo libre o edad.
  • Los factores fundamentales son el consumo de tabaco y la situación económica.

Los datos de obesidad españoles son preocupantes. Tenemos tasas similares a las de EE UU, cuando nuestra dieta es (o era) mucho más saludable. Y es que tan importante como lo que se come es el ejercicio que se practica. La vida sedentaria puede causar estragos. De hecho, en España se consumen menos calorías pero hay más obesidad.

El 53% de los que hacen bastante ejercicio gozan de buena situación económicaAsí lo señala una encuesta realizada por la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU), según la cual un 24% de los españoles no hacen ningún tipo de ejercicio físico, ni siquiera caminar. La encuesta muestra que quienes realizan al menos un par de horas semanales de ejercicio físico mejoran notablemente su bienestar y que su práctica no está relacionada con tener más tiempo libre, ni más o menos edad.

Dos factores parecen ser fundamentales a la hora de hacer ejercicio: el consumo de tabaco y la situación económica. Quienes fuman más de 15 cigarrillos al día practican menos deporte y el 53% de las personas que hace más de 150 minutos de ejercicio a la semana declara gozar de una buena o muy buena situación económica.

El ejercicio combate hipertensión, sobrepeso, estrés y algún tipo de cáncerLa OCU recuerda que el ejercicio físico combate la hipertensión o el sobrepeso y, por tanto, reduce las posibilidades de sufrir un infarto, que las personas activas con menos propensas a sufrir ciertos tipo de cáncer; refuerza la musculatura y los huesos y rebaja los niveles de estrés.

La encuesta se ha realizado con una muestra de 1.924 ciudadanos para conocer sus hábitos de consumo o su satisfacción con las instalaciones deportivas públicas.

Instalaciones deportivas públicas

Por comunidades autónomas, donde más ejercicio físico se practica es en Andalucía, donde un 56% de sus ciudadanos afirman que practica deporte más de 60 minutos a la semana, seguida de Castilla y León, con un 45%; Galicia, un 43%; Aragón con un 41% y Asturias con el mismo porcentaje.

Las CC AA que más practican son Andalucía, Castilla y León y GaliciaEn relación al grado de satisfacción con las instalaciones deportivas públicas, la encuesta desvela que el número es, en general, bueno como lo demuestra que la mitad de los encuestados reconocen que a 15 minutos de su domicilio existe, al menos, un polideportivo y el 46% disfrutan de gimnasio público cerca de casa y un 70% afirman poder acudir a un parque o zona abierta a practicar deporte.

Los usuarios más satisfechos son los del País Vasco, Madrid, Castilla-La Mancha y Asturias y los que menos los de Murcia y en cuento al número de instalaciones públicas cerca de casa catalanes y valencianos son los peor parados, frente a vascos y aragoneses.

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FakeBowser
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Avatar de FakeBowser
FakeBowser, 09.02.2012 - 14.48h

    ¿Quiere decir que las otras tres cuartas partes si lo hacen?.

    No me lo creo.

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    Nosgod01
    3
    Avatar de Nosgod01
    Nosgod01, 09.02.2012 - 16.33h

      ¿Recorrerte la ciudad todos los días repartiendo curriculums no cuenta como ejercicio o si? Porque desgraciadamente los jovenes españoles son expertos en eso.

      Inclusos recorren mayores distancias (a otros paises) para llegar a un lugar donde se les respeta, se les trata con educación, no hay enchufismo laboral ni politicos corruptos, con más ayudas a los habitantes "autóctonos" que a los extranjeros. Lo cual explica que no este lleno de inmigrantes sin papeles chupando dinero de las arcas del estado por hacer,.. por hacer,..., no, no hacen nada.

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      lemurt
      4
      Avatar de lemurt
      lemurt, 09.02.2012 - 16.38h

        1/4 de los españoles no mantiene relaciones sexuales? si claro y la prostitución desapareció hace siglos, va

        La noticia debería de ser "A la cuarta parte de los españoles les gusta obtener beneficios sin esfuerzos"

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        latrotonadeponteve
        5
        Avatar de latrotonadeponteve
        latrotonadeponteve, 09.02.2012 - 17.01h

          Yo suelo echar un polvo de miedo casi todos los dias.Dura entre 15 y 25 minutos de los cuáles en zona aeróbica estoy unos 15 y en zona anaeróbica estoy unos 10 .Creo que es breve pero intenso mi ejercicio físico pués trabajo el Swin con el cuerpo de la parienta lo que me produce un aumento de la testosterona al aumentar la musculatura de la cader...Bien es verdad que se pierden fluidos pero nada que no se pueda reparar con un buen chuletón.

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          Naranja
          6
          Avatar de Naranja
          Naranja, 09.02.2012 - 17.27h

            Una cuarta parte de los españoles no hacen nada de ejercicio físico... Pero sí el 70% se desplaza en coche particular, aunque no tenga para comer.

            Es curioso, que mientras que en bicicleta se pueden hacer el 90 % de los desplazamientos diarios, la borregada culigorda usa el coche particular.

            Es curioso, que si vas en bicicleta por las calles de Madrid, que es mi caso, la gente te mira "mal".

            Es curioso, que si tú intentas hacer una vida lo más sana posible, ellos, los insolidarios, contaminantes e irresponsables, te avasallan constantemente, te contaminan el aire y te miran por encima del hombro.

            Es curioso, que la gente que se ve dentro de los coches van con la cara que parece van a un funeral.

            Es curioso, que la gente piense que el moverse, andando o en bicicleta, es para jóvenes deportistas, despreocupados y ociosos, mientras ellos, los cochistas, se les mira como gente de primera, cuando en realidad son LA ÚLTIMA MIERDA.

            Es curioso que un tipo se desplace dos kilómetros en coche para ir al gimnasio y otras mierdas modernas de "deporte".

            Es curioso y asqueroso que nuestra sociedad sea así.

            Saludos.

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            dancing baby
            7
            Avatar de dancing baby
            dancing baby, 09.02.2012 - 17.47h

              Normal, dile tu a una choni/cani que apague el cigarro y salga a caminar en vez de seguir viendo Mujeres, hombres y viceversa

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              pcr_maas
              8
              Avatar de pcr_maas
              pcr_maas, 09.02.2012 - 18.19h

                #6 muy de acuerdo. Espero que sea verdad eso de que andes bastante en bici y no mientas, que no creo jejejeje.
                Vente a Países Bajos, aqui todos van en bici, carriles bici por todos lados, y hay mucha gente que va con traje y corbata a trabajar en bici, y yo a clase. Es una gozada poder hacer eso, incluso ahora con nieve la gente coge la bici, es acojonante.
                Es cómodo, rápido, sencillo y un largo sin fín de beneficios que te da el no usar el coche. En realidad en España también uso mucho la bici, pero me suelo ver desprotejido y sobre todo mal visto por el resto de la gente, que en su mayoría son obesos y como dices "cochistas", ya que la gente sana y deportistas (los de verdad) son los que no lo ven mal nunca.
                Cosedme a negativos, pero es lo que pienso, además de que hay mucha hipocresía en España en cuanto a este aspecto

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                Naranja
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                Avatar de Naranja
                Naranja, 09.02.2012 - 18.43h

                  Claro que es cierto que me muevo en Madrid en bici, aunque te pueda parecer increíble.

                  Hace dos años visité los Países Bajos, me di una vuelta en bicicleta durante tres semanas y si no estaba convencido del todo lo que vi allí, lo que sentí y lo que me moví... ya me terminó de convencer del todo.

                  Es impresionante la movilidad que da la bicicleta. Atraviesas ciudades enteras sin darte cuenta, es cómoda, sana, divertida, barata, limpia... LO TIENE TODO. Pero aquí es algo que para qué contar, que no se sepais todos.

                  De verdad que me dan ganas de marcharme a vivir allí. Y qué simpática la gente. Que amable, hospitalaria, educada y guapa.

                  Y las ciudades de Holanda.... Joer, es que entras hasta el corazón de todas y la paz, el silencio, el aire limpio y la limpieza en general es de ORDAGO. Sin coches o con uno de vez en cuando.

                  Y aquí, en Madrid, nuestra alcaldesa, antes responsable del Medio Ambiente, pidiendo moratoria tras moratoria a la CEE para que no nos multen con la persimidad y consentimiento de todo su pueblo. ¡Manda coxones!

                  Holanda no es sólo Amsterdam ni Utrech... Anda que no hay ciudades guapas a diestro y siniestro y todas ellas, sin el menor problema... EN BICICLETA

                  VIVA HOLANDA.... ¡Coñé!

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                  lemurt
                  10
                  Avatar de lemurt
                  lemurt, 09.02.2012 - 18.47h

                    pero como van a ir aqui en bici? el clima aquí es peor que al norte de Europa, ay de verdad que no os enterais de nada ;-)

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                    Naranja
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                    Avatar de Naranja
                    Naranja, 09.02.2012 - 18.57h

                      #10

                      Que no te enteras, chaval... En bici no se pasa frío, vas moviéndote continuamente. Para las manitas unos buenos guantes si estás a bajo cero y para la garganta una braga que te llegue a la boca... Poco más.

                      Toma, echa un vistazo a este vídeo y a ver si te quitas los pájaros de la cabeza.

                      http://www.youtube.com/watch?v=_mXOqv38euQ

                      Por cierto, el contador no cuenta bien del todo.

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