El índice diario de extremos térmicos, en nivel naranja por altas temperaturas en la Región de Murcia

En este sentido, la Agencia Estatal de Meteorología ya ha anunciado que las temperaturas podrán llegar a los 38 grados el miércoles en el Altiplano y el Valle del Guadalentín, Lorca y Águilas, por lo que informa de fenómeno meteorológico adverso de nivel amarillo para esa fecha en las zonas mencionadas.

Por ello se recomienda extremar las precauciones con el fin deprevenir los efectos de estas temperaturas sobre la salud y seguir las indicaciones previstas para estos casos, como evitar la exposición directa al sol; refrescarse; beber líquidos y comer fruta y verduras con frecuencia; pedir información y consejo en su centro de salud o farmacia.

En caso de que esté tomando algún medicamento, o si nota síntomas no habituales o que le hagan preocuparse, consulte a su médico, enfermera o farmacéutico; y si necesita más ayuda o información llamar al '1-1-2'.