¿Para qué sirven los poros de la piel y por qué es importante que respiren?

Lucir una piel perfecta es fácil si se sabe cómo eliminar puntos negros y espinillas.
Lucir una piel perfecta es fácil si se sabe cómo cuidarla.
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Los poros de la piel constituyen uno de los elementos más nombrados en referencia a los cuidados y productos relacionados con la piel. Los poros son pequeños orificios que están sobre la epidermis de la piel y que sirven para múltiples funciones. 

Así, entre los cuidados de la piel siempre se recomienda la exfoliación y una rutina de limpieza adecuada, que deje a los poros respirar. Pero, ¿cuál es la explicación de esto? 

¿Para qué sirven los poros de la piel? Cuidados

Para empezar, los poros de la piel cumplen varias funciones. Entre ellas, las más destacadas, según PromoFarma, son: 

  • Permitir la transpiración para que el cuerpo regule la temperatura a través del sudor.
  • Eliminar toxinas. 
  • Hidratar. 

En ocasiones, estos poros que están presenten en la piel de todas las partes del cuerpo pueden obstruirse, impidiendo la transpiración, lo que tiene consecuencias negativas como, por ejemplo, la aparición de puntos negros y granos. 

Así, se pueden seguir una serie de consejos para reducir los poros y mostrar una piel más saludable y tonificada, sobre todo, en la cara, donde se encuentran los poros más visibles y de mayor tamaño: 

  • Es muy importante la higiene facial y tener una rutina diaria, lavando la cara con agua tibia y gel limpiador dos veces al día. 
  • Hidratar la piel después de lavarla también es importante, ya sea por la mañana o por la noche y usando productos indicados para cada tipo de piel. 
  • Consumir vitamina C puede ayudar a reafirmar la piel y evitar efectos dañinos, ya que constituye un buen antioxidante. 
  • Exfoliar la piel es una forma de mantener los poros limpios y libres de impurezas, eliminando células muertas y suciedad. 
  • Proteger la piel del sol también es importante para evitar daños sobre la piel. 
  • El vapor puede ayudar a abrir los poros durante un tiempo y mejorar la eficacia de la limpieza. 
  • Las mascarillas también están indicadas para utilizarse una vez cada quince días y después del baño de vapor para que los poros estén abiertos y sea más eficaz. 
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