La Siberia extremeña continúa este jueves en alerta naranja por temperaturas máximas de hasta 40 grados

Ante esta previsión, el Centro de Urgencias y Emergencias 112 de Extremadura activará la alerta naranja en esta comarca de la provincia de Badajoz entre las 14,00 y las 21,00 horas de este jueves.

Por su parte, la alerta amarilla se activará en las Vegas del Guadiana, por temperaturas máximas de 39 grados; en las comarcas de Barros y La Serena y el Tajo y Alagón que podrán alcanzar los 38 grados de máxima, y en el norte de Cáceres y Villuercas y Montánchez, por máximas de 37 grados.

RECOMENDACIONES ANTE EL CALOR

Ante esta previsión, se recomienda a las alcaldías que mantengan en situación de alerta a lass agrupaciones de voluntariado de Protección Civil, así como a los servicios de Policía Local.

A la ciudadanía en general, se recomienda evitar la exposición al sol en las horas centrales del día, beber abundantes líquidos como agua y zumos de frutas, evitar comidas copiosas y no abusar de bebidas alcohólicas, reduciendo la actividad física y permaneciendo en lugares ventilados o acondicionados.

Se recomienda además el uso de ropa con tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros, así como sombrero, gafas de sol y cremas protectoras solares, y prestar especial atención a menores de edad y personas mayores, vigilando su adecuada hidratación.

En casa, utilizar las habitaciones más frescas, bajar persianas y cerrar ventanas por el día, y abrirlas por la noche para ventilar, manteniendo los alimentos en el frigorífico y en buenas condiciones higiénicas de conservación.