Los cambios de las rutinas que trae el verano afectan a los niños que sufren déficit de atención

  • Necesitan atención y cuidado, y no es fácil encontrar actividades para ellos.
  • Para evitar el descontrol hay que estructurar el tiempo, prevenir y organizar.
  • A un niño con TDAH le vendrá bien ir a campamentos deportivos de verano.
Un niño delante de un ordenador.
Un niño delante de un ordenador.
Ivan Walsh
Un niño delante de un ordenador.

El Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad (TDAH) es una enfermedad que dificulta que los niños presten atención en tareas y juegos. Les hace olvidadizos y reáceos a escuchar a los adultos. El verano es un momento sensible para ellos; cambian las rutinas y esos les puede afectar.

Expertos del proyecto Pandah han avisado de que los cambios de rutina y de actividades durante los meses de verano afectan a los niños con TDAH. Esta patología afecta a entre el 3 y el 7% de los niños en edad escolar.

El proyecto Pandah fue puesto en marcha en 2011 en España por psiquiatras, psicólogos, pediatras, neurólogos y educadores. Los niños con TDAH necesitan una atención y un cuidado muy especial y muchas veces es difícil encontrar actividades o espacios en los que él y los que están a su alrededor se encuentren cómodos.

Además, suelen tener dificultades para concentrarse, se distraen fácilmente, tienen problemas para permanecer quietos y con frecuencia son incapaces de controlar su comportamiento impulsivo.

Consejos de verano para un niño con TDAH

Por ello, estos especialistas hacen una serie de recomendaciones a los padres de cara al verano:

  • Estructurar el tiempo al niño para que no pierda la organización de horarios
  • Prevenir y organizar actividades que les mantengan ocupados y haciendo cosas interesantes
  • Evitar situaciones descontroladas donde la impulsividad inherente al TDAH pueda tener consecuencias negativas
  • Enseñarles a seguir órdenes jugando
  • Seguir manteniendo su medicación

"El verano es para pasarlo bien y para que los niños se sientan liberados de la presión del colegio. Es un tiempo para disfrutar pero también para organizar actividades que ayuden a los niños con TDAH a aprender a controlar su movimiento", comenta la especialista en psiquiatría y pediatría y miembro del comité científico de Pandah, María Jesús Mardomingo.

De un modo más específico a los niños con TDAH en verano les puede venir bien:

  • Llevar a los niños a campamentos deportivos de verano porque pueden motivarle
  • Realizar juegos que ayuden a estar sentados o a seguir órdenes
  • Intentar que cumpla objetivos para que se anime a plantearse retos mayores
  • Ofrecerle juegos de montaje e intentar que ayude en la cocina para que vea que siguiendo unas reglas las cosas pueden salir bien.

Según la Sociedad Española de Pediatría Extrahospitalaria y Atención Primaria (SEPEAP), uno de cada tres niños con este trastorno continúan padeciéndolo en la edad adulta.

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