Donar sangre: quién, cómo y cuándo puede hacerlo

Donación de sangre
El proceso de donar sangre no dura más de 30 minutos. (ARCHIVO)
  • En vacaciones crece la necesidad de donar sangre en los hospitales españoles.
  • Para poder donar hay que tener más de 18 años, pesar más de 50 kilos, sentirse bien  y no haber donado en los últimos 2 meses.
  • Aún así, existen limitaciones temporales y definitivas: las detallamos.

Las vacaciones, como la de Semana Santa, son un momento complicado para los servicios sanitarios. Menos personal, distinta demanda y pocas donaciones, por ejemplo de sangre. Ante la previsión de un descenso de las donaciones de sangre por los desplazamientos de Semana Santa, la Comunidad de Madrid ha tenido que reforzar el servicio de donación de sangre ampliando el horario en varios hospitales y aumentando los puntos de donación móviles.

Es solo un ejemplo, pero conviene entonces recordar quién, cómo y cuándo puede donar sangre. Estas son las pautas de Cruz Roja para aquellos que quieren donar sangre.

Quién puede donar sangre

  • Se debe tener más de 18 años.
  • Pesar más de 50 Kg.
  • Sentirse bien.
  • No estar en ayunas.
  • No haber donado sangre en los últimos dos meses.
  • Los hombre pueden donar 4 veces al año y las mujeres 3.

Como en todo, también hay falsas leyendas sobre personas que no pueden donar. Lo que sigue son circunstancias que NO impiden donar:

  • Tener la menstruación.
  • Tomar anticonceptivos orales.
  • Haber tomado aspirina y antinflamatorios.
  • Ser alérgico (si no están en la fase crítica).
  • Tener hipertensión arterial, incluso con medicación (si en el momento de la donación sus niveles están correctos).
  • Ser alérgico a los antibióticos.

Limitaciones reales para donar

Algunas personas pueden cumplir los requisitos anteriores y sin embargo no pueden donar. Es el caso de:      

  • Enfermos de hepatitis B o C, SIDA, Sífilis y todas aquellas enfermedades que se transmiten por la sangre.
  • Personas que convivan en el mismo domicilio con enfermos de hepatitis B o C.
  • Diabéticos insulinodependientes.
  • Epilépticos.
  • Enfermedades graves.
  • Enfermos graves.

También hay circunstancias temporales que impide donar:

  • Quienes hayan sufrido una intervención quirúrgica (deben esperar de 3 a 6 meses y hasta 1 año en el caso de recibir una transfusión).
  • Si se ha vacunado de la gripe (3 días) o de hepatitis (7 días).
  • Si se han realizado viajes a países tropicales (1 año).
  • Si se han hecho tatuajes o piercing (4 meses).
  • Durante el embarazo no se puede donar y después hay que esperar tanto como haya durado el mismo.
  • Si se ha realizado cualquier actividad o conducta de riesgo (acciones en las que puede existir contacto de sangre con sangre).

Si finalmente hemos decidido donar y podemos donar, hay que saber que la donación viene a tardar unos 10 o 15 minutos. Si le sumamos el tiempo de la entrevista con el médico y el período de reposo posterior, el proceso completo puedo suponer de 30 a 40 minutos.

Finalmente, después de donar sangre también conviene seguir algunas pautas:

  • Se recomienda beber abundante liquido las siguientes horas (no alcohol).
  • No fumar durante 3 horas.
  • No realizar trabajos ni ejercicios que requieran esfuerzo físico hasta el dia siguiente.
  • No conducir sin antes haber ingerido algún alimento y posterior reposo de 1 hora.
  • No levantar peso con el brazo de la donación hasta el dia siguiente.
  • No se podrá volver a donar hasta 3 meses después.

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11 Comentarios
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1 Comentario oculto Leer comentario
Piercings
1
Avatar de Piercings
Piercings, 08.04.2012 - 15.30h

    Información muy útil, hay que difundirla!

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    2 Comentario oculto Leer comentario
    manu.
    2
    Avatar genérico
    manu., 08.04.2012 - 16.21h

    Claro, después ellos cobran mas de 1000 euros por una transfusión de sangre, que en un principio se dono.

    Conmigo que no cuenten.

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    3 Comentario oculto Leer comentario
    las cosas claras
    3
    Avatar de las cosas claras
    las cosas claras, 08.04.2012 - 16.26h

      #2 manu

      "ellos no cobran" la sangre que tu has donado, cobran el trabajo

      es bueno recordar que con las donaciones de sangre se salvan mucha vidas

      .

      Ya no puede recibir valoraciones +6
      4 Comentario oculto Leer comentario
      Spain_88
      4
      Avatar de Spain_88
      Spain_88, 08.04.2012 - 16.37h

        yo porque no puedo donar, pero de verdad, que lo haría todas las veces posibles, una bolsa de sangre siempre es necesaria....

        Ya no puede recibir valoraciones +3
        5 Comentario oculto Leer comentario
        la opinion...
        5
        Avatar de la opinion...
        la opinion..., 08.04.2012 - 16.47h

          Yo soy donante de organos, animo a la gente que lo haga,solo hay que ser empatico y ponerse en el dolor de otro.algun dia puede ser nuestro.no dono sangre por que mi peso no me lo permite.




          visita mi pagina www.misdulcescaprichos.com

          Ya no puede recibir valoraciones -3
          6 Comentario oculto Leer comentario
          tokobot
          6
          Avatar de tokobot
          tokobot, 08.04.2012 - 18.15h

            2
            Avatar de manu.
            manu., 08.04.2012 - 16.21h

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            Claro, después ellos cobran mas de 1000 euros por una transfusión de sangre, que en un principio se dono.

            Conmigo que no cuenten.

            Tio no tienes ni puta idea, tarde o temprano la vas a necesitar, y si no eres tu, será alguien de tu familia, y entonces te acordaras de tus palabras.
            Donar sangre es de los actos mas "solidarios" que hay. En cualquier operacion quirurgica se necesitan varias bolsas de sangre, y por suerte o por desgracia se realizan diariamente infinidad de ellas. En el caso de mi mujer le pusieron 5 bolsas de sangre en el transplante, hace 7 meses y todavia no me ha llegado la factura.

            Y ahora en broma, "yo tengo donado hasta los huevos al flan Dhull"

            P.D.: por cierto DONAR es de las pocas cosas que hay en España GRATIS, y en Badajoz en cada donacion de sangre te dan un bocadillo, un refresco y un pequeño obsequio.

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            7 Comentario oculto Leer comentario
            New era
            7
            Avatar genérico
            New era, 08.04.2012 - 18.33h

            esta noticia me da gana de hacerme una buena paja (donar mi corrida)

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            8 Comentario oculto Leer comentario
            Olan
            8
            Avatar de Olan
            Olan, 08.04.2012 - 19.21h

              Bueno, donar sangre no creo que sea de los actos más solidarios, pues no cuesta tanto. Un pinchazo, esperar 10 minutos y ya está. Yo habré donado en mi vida algo más de 20 litros y recuerdo que a mis hijas las acompañé a donar cuando cumplieron los 18 años, quería que lo aprendieran como una obligación más. Vivimos en una sociedad acostumbrada a comprar y venderlo todo, y cuando alguien da voluntariamente le vemos como un voluntario, o un héroe; pero en realidad, la mayoría de las cosas importantes las hemos recibido gratis, la vista, el oído, la educación, el idioma, la cultura, los recursos naturales, etc. Así que cuando damos algo de eso que recibimos gratis, realmente sólo estamos contribuyendo mínimamente y no lo veo como solidaridad sino un privilegio. A mi me quedan pocos años para llegar a los 60, ya no me aceptarán más sangre. Cuando te jubilas ya no te aceptan en muchos sitios. En fin, entiendo por qué al hacerse mayores muchos se deprimen.

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              9 Comentario oculto Leer comentario
              deliverator
              9
              Avatar de deliverator
              deliverator, 08.04.2012 - 22.41h

                ##7##

                Quien hambre tiene con pan sueña, seguro que no sirves ni para éso.

                Ya no puede recibir valoraciones +3
                10 Comentario oculto Leer comentario
                Daniel L.
                10
                Avatar genérico
                Daniel L., 09.04.2012 - 08.43h

                antes se podía donar siendo fumador de porros, ahora no (hay que estar 24 horas sin fumar).
                no me gusta que me engañen.

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