El índice diario de extremos térmicos, en nivel verde este martes
- El Plan de Acciones preventivas contra los Efectos del exceso de temperaturas sobre la Salud 2018 se encuentra en nivel 0 e índice 0, que se corresponde con el color verde, según fuentes de la Consejería de Salud.
Así, la temperatura mínima registrada en el observatorio de Murcia este martes es 21,1 grados centígrados y la temperatura máxima es de 35,3 grados centígrados.
Para este miércoles la máxima desciende a 34,7 grados y la mínima se situará en 21,4 grados; el jueves la máxima se sitúa en 37,8 y la mínima en 21,8; el viernes, la mínima estará en 21,5 y la máxima se eleva a 37,4; y el sábado las temperaturas irán de 21,7 a 33,9 grados.
Por ello se recomienda extremar las precauciones con el fin deprevenir los efectos de estas temperaturas sobre la salud y seguir las indicaciones previstas para estos casos, como evitar la exposición directa al sol; refrescarse; beber líquidos y comer fruta y verduras con frecuencia; pedir información y consejo en su centro de salud o farmacia.
En caso de que esté tomando algún medicamento, o si nota síntomas no habituales o que le hagan preocuparse, consulte a su médico, enfermera o farmacéutico; y si necesita más ayuda o información llamar al '1-1-2'.