El índice diario de extremos térmicos, en nivel verde
- La Dirección General de Salud Pública y Adicciones de la Consejería de Sanidad ha situado este miércoles el Plan de Acciones Preventivas contra los Efectos del Exceso de Temperaturas sobre la Salud en nivel 0, índice 0 (Verde).
Así, la temperatura mínima registrada en el observatorio de Murcia este miércoles es de 19,2 grados centígrados y la temperatura máxima es de 33 grados centígrados.
Para el jueves se prevén 33,2º y 18º de máxima y mínima, respectivamente, el viernes se esperan 31,4 de máxima y 18,5 de mínima, el sábado 33,1 y 18,2 y el domingo 19,9 de mínima y 37,1 de máxima.
Sanidad recomienda extremar las precauciones con el fin de prevenir los efectos de estas temperaturas sobre la salud y seguir las indicaciones previstas para estos casos.
Hay que evitar la exposición directa al sol, refrescarse, beber líquidos y comer fruta y verduras con frecuencia. Igualmente, hay que pedir información y consejo en su centro de salud o farmacia.
En caso de que esté tomando algún medicamento, o si hay síntomas no habituales o que le hagan preocuparse, consultar a su médico, enfermera o farmacéutico.