El índice diario de extremos térmicos, en nivel verde
- La Dirección General de Salud Pública y Adicciones de la Consejería de Sanidad ha situado este martes el Plan de Acciones Preventivas contra los Efectos del Exceso de Temperaturas sobre la Salud en nivel 0, índice 0 (Verde).
Así, la temperatura mínima registrada en el observatorio de Murcia este martes es de 19,7 grados centígrados y la temperatura máxima es de 32,5 grados centígrados.
Para el miércoles se prevén 32,7º y 19º de máxima y mínima, respectivamente, el jueves se esperan 31,8 de máxima y 17,4 de mínima, el viernes 18,5 y 31,4 y el sábado 18,7 de mínima y 32 de máxima.
Sanidad recomienda extremar las precauciones con el fin de prevenir los efectos de estas temperaturas sobre la salud y seguir las indicaciones previstas para estos casos.
Hay que evitar la exposición directa al sol, refrescarse, beber líquidos y comer fruta y verduras con frecuencia. Igualmente, hay que pedir información y consejo en su centro de salud o farmacia.
En caso de que esté tomando algún medicamento, o si hay síntomas no habituales o que le hagan preocuparse, consultar a su médico, enfermera o farmacéutico.