Acné y espinillas: algunas soluciones para los problemas más habituales de la piel

Espinillas y puntos negros
Un hombre ante el espejo "luchando" con una espinilla. (GTRES)
Ampliar
  • Al apretar con los dedos podemos causar cicatrices o expandir la infección.
  • Un pelo graso que cae sobre la frente puede multiplicar el acné.
  • Para piel grasa hay que maquillarse solo cuando se acabe de limpiar la cara.

Cada estación del año tiene sus problemas específicos para la piel. Ya hemos visto los efectos del calor sobre el cutis y los riesgos de los primeros calores de la primavera.

Los productos contra el acné fuertes pueden irritar la pielPero hay una serie de problemas que se da todo el tiempo, todo el año. Se trata de problemas comunes a todos los tipos de piel. Dos son las palabras clave: espinillas y acné.    

Las espinillas y los puntos negros no debieran ser un gran problema, pero pueden serlo si no hacemos lo correcto. A veces puede más la tentación de tocarlos con los dedos y las uñas.

El remedio puede ser peor que la enfermedad, ya que de resultas podemos estropear el rostro al causar cicatrices. Al apretar con los dedos puntos negros, barros o espinillas podemos causar cicatrices o expandir la infección por más partes de la piel.

Cómo extraer un punto blanco o negro

Para extraer correctamente una espinilla podemos utilizar las pequeñas maquinas que las extraen y que se venden en farmacias. Pero si se opta por hacerlo en casa conviene seguir unos pasos:

  • En la cara se coloca un paño húmedo y caliente durante unos minutos.
  • También vale impregnar vapor de agua (resulta ideal hacerlo después de ducharse con agua caliente).
  • Las manos deben estar limpias y secas.
  • Utiliza los dedos y no las uñas. Usa un pañuelo desechable para envolver los dedos.
  • Presiona lenta y suavemente hasta que el sebo sea expulsado del folículo. - El barro, punto negro o blanco debe salir fuera con todos los restos de bacterias.
  • No se debe forzar la piel si el sebo atrapado no sale fácilmente.
  • Cuando haya salido, aplica un poco de alcohol o agua oxigenada en un algodón solo sobre el lugar del punto.
  • No toques la zona afectada y deja que se seque solo.

Respecto al acné, hay que tener cuidado con los productos muy fuertes. Pueden irritar la piel por culpa del ácido salicílico y otros ingrediente que contienen. Así que conviene usar productos contra el acné suaves, especialmente si se tiene una piel sensible.

El cabello influye. Un pelo graso que cae sobre la frente puede multiplicar la presencia de granos y acné.

Finalmente, el maquillaje. En el caso de tener una piel grasa o mixta, hay que maquillarse solo cuando hayamos acabado de limpiar el rostro. De ese modo se se evita que las bacterias de los cosméticos utilizados se acumulen y produzcan más grasa en la piel.

Más fotos relacionadas

Cerrar

Mostrar gráfica

¿Cómo leer la gráfica?

  • Hay tres variables que se distinguen por colores: ECO de 20minutos.es, en rojo; ECO en redes sociales, en verde, y ECO total (una combinación de los dos anteriores), en azul. El usuario puede activar o desactivar cada una de ellas en cualquier momento con los botones que aparecen justo debajo de la representación gráfica.
  • Al pasar el ratón por cada punto de la gráfica aparecerá el valor (en porcentaje) de cada una de las variables que estén activadas en una fecha y una hora concretas.
  • Zoom: Al seleccionar una zona de la gráfica cualquiera, esta se ampliará. Automáticamente aparecerá un botón a la derecha con las letras reset zoom. Pinchando ahí, la gráfica volverá a su posición inicial.

Más información

25 Comentarios
Suscribirse por RSS

Escribir un nuevo comentario

1 Comentario oculto Leer comentario
NiñaOdiosa.
1
Avatar de NiñaOdiosa.
NiñaOdiosa., 20.05.2012 - 10.48h

    Joder, ahora hasta nos tienen que enseñar como quitarnos una espinilla y con una máquina.

    Ya no puede recibir valoraciones +18
    2 Comentario oculto Leer comentario
    Abubilla Michalak
    2
    Avatar de Abubilla Michalak
    Abubilla Michalak, 20.05.2012 - 10.53h

      Mechero, poner una aguja de cabeza de plástico (para no quemarnos) y que la punta esté al rojo vivo y proceder.

      Ya no puede recibir valoraciones -13
      4 Comentario oculto Leer comentario
      Antiguo Usuario
      4
      Avatar genérico
      Antiguo Usuario, 20.05.2012 - 11.07h

      El viejo método almeán de estrujen elbulten nunca falla. Luego un poquito de alcohol y listo.

      Ya no puede recibir valoraciones +8
      5 Comentario oculto Leer comentario
      -hermes-
      5
      Avatar de -hermes-
      -hermes-, 20.05.2012 - 11.16h

        noticion del domingo

        Ya no puede recibir valoraciones +10
        6 Comentario oculto Leer comentario
        Peter Griffin
        6
        Avatar de Peter Griffin
        Peter Griffin, 20.05.2012 - 11.23h

          a rellenar el bote de mayonesa

          Ya no puede recibir valoraciones +8
          7 Comentario oculto Leer comentario
          europe
          7
          Avatar de europe
          europe, 20.05.2012 - 11.26h

            Interesante noticia ¿La han publicado ya en la revista Nature?

            Ya no puede recibir valoraciones +12
            8 Comentario oculto Leer comentario
            p1kolo
            8
            Avatar de p1kolo
            p1kolo, 20.05.2012 - 12.16h

              Hay que gastar mucha pasta en capsulas de omega3 y productos "enriquecidos" con omega3.
              Tambien hay que gastar mucho en productos y complementos con L-caseimunitas y antioxidantes.
              Por supuesto tambien hay que pagar mas por productos "enriquecidos con fibra".

              Y digo yo, no es mejor y mas barato un puto filete de salmon, un kiwi y unas fresas o uvas moscatel ?, si esque el lobby del consumismo nos toma por idiotas... tomad esto, usad esto, haced esto, soltad la pasta y trabajad mas para gastar mas, cuando tenemos a nuestro alcanze productos naturales mejores, mas sanos y mas baratos, y esque perdonad pero me da mucho asco cuando al ver anuncios por todos lados destinados a gente imbecil bajo su punto de vista.

              Ya no puede recibir valoraciones +1
              9 Comentario oculto Leer comentario
              calamardo92
              9
              Avatar de calamardo92
              calamardo92, 20.05.2012 - 12.51h

                nada nuevo

                Ya no puede recibir valoraciones -3
                10 Comentario oculto Leer comentario
                macamba
                10
                Avatar de macamba
                macamba, 20.05.2012 - 13.20h

                  Pues siempre había oído que el mejor remedio es no hacerse tantas pajillas

                  Ya no puede recibir valoraciones +4
                  11 Comentario oculto Leer comentario
                  Tony Godoy
                  11
                  Avatar de Tony Godoy
                  Tony Godoy, 20.05.2012 - 14.08h

                    Por fin noticias que nos interesan a los jóvenes, y no tanta mierda de economía y político. 20 Minutos, siempre a la vanguardia de la información

                    Ya no puede recibir valoraciones -5

                    Hemos bloqueado los comentarios y las correcciones de este contenido. Sólo se mostrarán los mensajes moderados hasta ahora, pero no se podrán redactar nuevos comentarios.

                    Consulta los casos en los que 20minutos.es restringirá la posibilidad de dejar comentarios

                    cargando

                    Escribir comentario o corrección

                    3000 caracteres pendientes

                    Introduce el número de la imagen (Código de verificación para prevenir envios automáticos).

                    Código seguridad

                    Normas para comentar en 20minutos.es
                    • Esta es la opinión de los internautas, no la de 20minutos.es.
                    • No está permitido verter comentarios contrarios a las leyes españolas o injuriantes.
                    • Nos reservamos el derecho a eliminar los comentarios que consideremos fuera de tema.
                    • Por favor, céntrate en el tema.
                    • Normas y protección de datos