Boticaria García: ¿En qué alimentos hay más fibra?

Boticaria García: ¿En qué alimentos hay más fibra?

Guillermo Savater / 20minutos 03.11.2016 - 08:38h

 Boticaria García hace un repaso a nuestra ingesta de fibra, algo imprescindible para una alimentación equilibrada. ¿Para qué sirve la soluble y la insoluble? ¿En qué alimentos están? ¿Tomamos suficiente? 

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