Pilates: relajación de cabeza y hombros

Pilates: relajación de cabeza y hombros

ZOOMIN.TV 02.02.2015 - 11:33h
La cabeza y los hombros son las partes del cuerpo que más se resienten de las largas horas sentados frente al ordenador. Estos ejercicios que te presentamos, realizados de forma diaria, te ayudarán a mejorar la postura y relajar la cabeza y los hombros.

Comentarios

Hemos bloqueado los comentarios de este contenido. Sólo se mostrarán los mensajes moderados hasta ahora, pero no se podrán redactar nuevos comentarios.

Consulta los casos en los que 20minutos.es restringirá la posibilidad de dejar comentarios