La Rioja es una de las autonomías con mayor consumo de fibra, con 17.6 gramos al día

La Rioja es una de las autonomías con mayor consumo diario de fibra, con 17.6 gramos día, según datos de un estudio realizado por el doctor Baltasar Ruiz-Rosso para All-Bran de Kellogg's.

Las cinco comunidades que más fibra consumen son Asturias (18.7g/día), Castilla-León (18.5g/día), Cantabria (18.4g/día), País vasco (17.9 g/día) y La Rioja (17.6 g/día.)

Las comunidades que menos fibra consumen son Murcia (14.2/día), Comunitat Valenciana (14.4/día), Baleares (14.7/día), Extremadura (14.8/día), y Andalucía (15.1 g/día.)

Según el estudio, los datos muestran que la situación actual no es nada satisfactoria, ya que ninguna de las comunidades alcanza las recomendaciones y muchas de ellas ni siquiera llegan a la mitad del consumo recomendado.

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