En estos vídeos, los monitores de las escuelas deportivas municipales del Ayuntamiento de Tomares guían a los espectadores a través de diferentes ejercicios, con clases de gimnasia diferenciadas por edades: de 4 a 9 años, de 10 a 30, de 31 a 55 y de 55 años en adelante. Así, se anima a la ciudadanía a realizar actividades físicas que contribuyan a mejorar su bienestar y evitar el sedentarismo tan perjudicial para la salud.

"Tomares te lleva el gimnasio a casa para que en estos días te mantengas en forma, con clasesdigitales para todas las edades", enfatiza el Ayuntamiento.