"Es una lata, el trabajar: todos los días te tienes que levantar". Así reza el verso más conocido de la canción que popularizaron Luis Aguilé y Fernando Esteso hace ya alguna que otra década… Una frase que, posiblemente, coincida el pensamiento de numerosos españoles que, estén o no encantados con su puesto, acaban agotados después de una jornada de ocho horas (y otras tantas de actividades extraescolares y responsabilidades vitales: ¡¿a quién le apetece hacer la compra un miércoles a las 20.00?!).
Para evitar el síndrome Bournout dentro y fuera del trabajo, es importante salpicar nuestras rutinas de tiempo para el descanso, la reflexión y, también, la recomposición: el cuerpo y la mente son nuestro templo y hay que dedicarles algunos minutos a diario. Por eso, además de preocuparnos por seguir una dieta equilibrada e invertir algo de tiempo en la práctica de ejercicio, conviene saber como mimarnos una vez a casa para sentirnos bien y muy realizados.
Si compartes nuestra filosofía de vida, pero no sabes por dónde empezar, te interesa seguir leyendo bajo estas líneas. Hemos aprovechado las ofertas flash de Amazon para destacar algunos productos que, de un modo u otro, te ayudarán a disfrutar del tiempo que pases contigo y cuidando de tu cuerpo.
Depurador ultrasónico
Conseguir una piel perfecta es sencillo… si se cuentan con las herramientas adecuadas. Este depurador ultrasónico dispone de cuatro modos para dejar unos poros limpios, libres de espinillas y puntos negros. Sus ondas exfolian la piel para eliminar las células muertas (sin dolor), su limpieza a través de vibración descompone la melanina para sacar las espinillas y hace que salga la grasa innecesaria de la piel, dispone de un sistema de nutrición de poros que reduce las arrugas y mejora la circulación sanguínea gracias a su función de masaje.
Rodillo de jade
Estimular la circulación, desinflar las ojeras y regenerar las células para evitar los signos de la edad. Esos son uno de los muchos (y comprobados) beneficios de los rodillos de Jade. Este modelo tiene casi 5 estrellas doradas de valoración por parte de los usuarios de Amazon, algo que, sin duda, avala sus resultados. Además, también incluye una piedra Gua Sha para aplicar aceite o crema en diferentes partes del cuerpo y emplearla como masaje o peeling. ¿Lo mejor? Durante unas horas está con el 30% de descuento en Amazon.
Masajeador de piernas
Si queremos darnos un capricho para nuestras piernas, tenemos que aprovechar el 38% de descuento que este masajeador tiene, durante unas horas, en Amazon. Este gadget masajea con presión de aire las pantorrillas y los pies para activar la circulación sanguínea y tener así, unas piernas menos cansadas y con una piel que cause envidia.
Masajeador de cuello
Amazon nos quiere animar a cuidarnos, porque también ha rebajado un 27% este masajeador de cuello y hombros que cuenta con 16 cabezales giratorios, con los que podemos recudir nuestra tensión muscular. Y si queremos un extra, también tiene terapia de calor por infrarrojos.
Difusor de aceites esenciales
Un dispositivo tres en 1 que humedece el ambiente, actúa como ambientador y, también, como elemento decorativo. Así es este difusor de aceites esenciales, un producto tendencia por los beneficios que su aromaterapia aporta a la salud: ayuda a la relajación, mejora la calidad del sueño y contribuye a disminuir el estrés. ¿Lo quieres? Durante unas horas lo puedes conseguir casi a mitad de precio.
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