El centro de salud de Los Marqueses en Linares impulsa la educación en salud con el proyecto 'Cuídate Más'

  • El centro de salud Los Marqueses de Linares (Jaén) ha puesto en marcha 'Cuídate Más', un proyecto con el que se pretende impulsar la educación en salud entre la ciudadanía.
Taller grupal de educación en salud
Taller grupal de educación en salud
JUNTA DE ANDALUCÍA

La coordinadora de Enfermería de esta unidad, Ana Quiles, junto con su equipo, lideran un abanico de intervenciones con la ciudadanía linarense, que tiene como objetivo ampliar la participación social en este tipo de actividades, buscando acciones que mejoren la calidad de vida de la población.

Este proyecto, que durante el primer semestre ha trabajado con nueve grupos, incluye charlas taller sobre hábitos de vida saludables. Los contenidos se centran en alimentación sana, conocer los alimentos y planificar menús, comer para mejorar y conservar la salud, claves para una adecuada cesta de la compra y estrategias para sentirse mejor. Se cierra el bloque con una sesión sobre actividad física y ejercicio.

También se ha celebrado un taller sobre incontinencia urinaria en la mujer y donde se ha dado a conocer qué es el suelo pélvico y su función, qué es la incontinencia urinaria, e instruir en la realización de ejercicios de suelo pélvico.

Junto a ello, también se ha llevado a cabo un taller destinado a cuidadoras de pacientes con gran discapacidad, con la edición de cuatro talleres y la participación de 62 personas, que han adquirido información sobre qué es la Tarjeta + Cuidado del Servicio Andaluz de Salud, se le proporciona dicha tarjeta y se les explica su uso adecuado.

A su vez, se les instruye sobre una correcta higiene de manos, con demostración práctica, según recomendaciones de la OMS, y se les proporciona folletos explicativos. También se informa de la prevención de las lesiones que se pueden producir en los pacientes y que están relacionadas con la dependencia.

Los talleres han contado con una buena acogida entre la población, por lo que desde la organización se espera ampliar intervenciones grupales, además de ampliar otros aspectos de la mejora en la calidad de vida de sus usuarios.

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