El Stripdance llega a España

20minutos.es NOTICIA11.04.2008 - 17:18h
  • Sexy y en forma a cualquier edad.
  • Movimientos sensuales mezclados con aerobic.
  • Una forma de divertirse y hacer deporte.
El stripdance mezcla el striptease con el aerobic.
El stripdance mezcla el striptease con el aerobic.
DIR
El stripdance mezcla el striptease con el aerobic.

La actividad de moda en Estado Unidos une lo mejor del aeróbic con los movimientos más sexys del striptease.

Los club de fitness Dir lo han incorporado en sus clases en España con coreografías sencillas para todos los niveles y edades.

. Las participantes visten ropa deportiva ajustada y zapatos de tacón en unas sesiones que duran 55 minutos y constan de:
  • Calentamiento de 8-10 minutos, que incorporan ejercicios de movilidad.
  • Preparación de la coreografía.
  • Show final
  • Relajación y estiramientos
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