El próximo domingo, 24 de marzo, un paseo alrededor de la Pasarela Nueva sobre el Iregua, de 8,8 kilómetros (el más corto), supondrá el pistoletazo de salida a una actividad que trata de "promover la actividad física",

Rábade ha destacado cómo la evidencia científica tiene, "más que contratadas" las consecuencias negativas de la vida sedentaria y la falta de actividad.

Por eso, ha animado a los riojanos que den, este domingo, "un paso hacia una vida más saludable" y ofrecer "una oportunidad de ocio y de favorecer las relaciones".

En la programación de esta actividad se cuenta con la colaboración de Cruz Roja Española de La Rioja; Colegio de Farmacéuticos de La Rioja; Kel grupo alimentario (aceite Lectus); Peras DOP Rincón de Soto; Mineraqua SA (agua Peñaclara); Nuez de Pedroso; Foro de profesores de yoga de La Rioja, Oriocx y CPAER.

Se han organizado cuatro recorridos de dificultad baja-media con una duración aproximada de entre dos y tres horas en los que se ha intentado evitar las barreras arquitectónicas. Discurren por caminos seguros para andar y de fácil accesibilidad.

Los paseos están dirigidos a toda la población sin importar la edad ni la condición física, para que las personas se inicien en la práctica de esta actividad física beneficiosa para su salud y que la mantengan a lo largo de la vida.

Tras los dos primeros recorridos, tal como ya se organizó en la edición pasada, se destinará un tiempo para hacer ejercicios de estiramiento y de flexibilidad, con la colaboración del Foro de profesores de yoga de La Rioja.

Al día siguiente de cada paseo se sortearán cinco pares de calzado deportivo, y se difundirá el nombre de los agraciados al día siguiente, en redes sociales.

Los paseos se desarrollan en domingo y comienzan a las 10 horas (aunque se pide estar quince minutos antes). Comienzan este domingo, 24 de marzo, alrededor de la pasarela nueva sobre el Iregua y con salida desde el Hospital San Pedro-CIBIR.

El 7 de abril (Día Mundial de la Salud), 'Valgaroz', con salida desde el Centro de salud La Guindalera (doce kilómetros); el 28 de abril, 'Planilla de Villamediana", con salida desde el consultorio médico de Varea (9,5 kilómetros); y el 12 de mayo, 'Camino de los vinateros', desde el consultorio médico de Yagüe Distancia (diez kilómetros).

Para dar a conocer los 'Paseos Saludables' 2019 se han editado 2.000 carteles y 15.000 folletos, así como tótems informativos. El material se ha distribuido en centros sanitarios, educativos, farmacias, polideportivos municipales, centros socio-culturales y comercios de Logroño y su zona limítrofe.

Además, se ha difundido a través de las redes sociales e internet. En concreto, se puede ampliar la información en perfiles de Facebook y Twitter, y en las páginas www.riojasalud.es y www.larioja.org, además de en el correo electrónico paseos.saludables@larioja.org.