El actor islandés Hafthór Júlíus Björnsson, conocido por interpretar en la serie Juego de tronos a Gregor Clegane, apodado La Montaña, ha dado más detalles de su dieta, esa que, entre otras cosas, le ha hecho ser considerado el hombre más fuerte del mundo.

Para el actor, comer no está precisamente restringido. Todo lo contrario.

En una entrevista a Uproxx, asegura que ingiere "una media de 10.000 calorías diarias, que es muchísimo".

"Por supuesto, soy un profesional y soy el hombre más fuerte del mundo. Esto es algo que ningún hombre normal podría hacer. Nunca podrías comer esa cantidad de comida, porque estarías cansado, son muchas calorías para ingerir", aseguró.

La Montaña, que mide 2.10 metros y pesa más de 180 kilos, distribuye sus seis comidas diarias cada dos o cuatro horas. "Cuando tengo que grabar un día, solo puedo comer en el set entre tomas y si grabo durante 18 horas, tengo que descansar el resto del día".

Por eso, a veces falta al gimnasio: "Tienes que escuchar a tu cuerpo. Algunos días sencillamente no puedes entrenar".

El actor islandés ha ido revelando en estos años la dieta que está siguiendo para ser el Hombre Más Fuerte del Mundo.

Su plan de alimentación diario comienza a las 6.50 h de la mañana y se intercala con un duro entrenamiento hasta las 22.30 h.

"No os recomiendo que lo intentéis", advierte en Instagram a sus seguidores.

El actor aconseja "beber mucha agua durante el día y zumos para obtener más calorías".