Recomendaciones ante el calor
Recomendaciones ante el calor 112

Así, la temperatura mínima registrada en el observatorio de Murcia este miércoles es de 20,5 y la máxima de 36,2 grados. El jueves de 21,8 a 37,5; el viernes de 23,2 a 37,8; el sábado de 23,3 a 37,7; y domingo 25 a 38,8 grados.

Por ello se recomienda extremar las precauciones con el fin deprevenir los efectos de estas temperaturas sobre la salud y seguir las indicaciones previstas para estos casos, como evitar la exposición directa al sol; refrescarse; beber líquidos y comer fruta y verduras con frecuencia; pedir información y consejo en su centro de salud o farmacia.

En caso de que esté tomando algún medicamento, o si nota síntomas no habituales o que le hagan preocuparse, consulte a su médico, enfermera o farmacéutico; y si necesita más ayuda o información llamar al '1-1-2'.

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