Consejos para evitar el calor
Consejos para evitar el calor 112

Así, la temperatura mínima registrada en el observatorio de Murcia este lunes es de 23 y la máxima de 32,9 grados centígrados.

Para el martes la mínima baja a 20,4 y la máxima se sitúa en 35,3; el miércoles las temperaturas oscilarán entre los 18,5 grados de mínima y los 33,7 de máxima; el jueves la mínima se situará en los 19,5 y la máxima en 33,7; y el viernes la máxima será de 34,2 grados y la mínima se situará en 19,2.

Tras lo que la Consejería de Salud y el '1-1-2' recuerdan que se deberán extremar las precauciones con el fin de prevenir los efectos de estas temperaturas sobre la salud y seguir las indicaciones previstas para estos casos, como evitar salir en horas de calor a la calle, es desde el mediodía al atardecer; de hacerlo, protegerse con una gorra o sombrilla, caminar por la sombra, evitar las actividades deportivas en las horas de más calor y especialmente, tomar agua, zumos y bebidas frescas, así como evitar comidas fuertes.

Las indicaciones pueden ser consultadas en la página web 'http://www.murciasalud.es/pagina.php?id=50260&idsec=1834'.

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